大多數(shù)人染上灰指甲之后，都會(huì)選擇去修腳店，但作為一個(gè)去灰成功的過來人，我只想說這個(gè)方法不可取，它只能清除掉指甲上面的真菌，甲床上的真菌根本沒有被殺死，所以后面新長(zhǎng)的還是灰指甲！這里我跟大家分享一下我自己試過有效的去灰方法，希望能給到大家一些參考！

一、高滲透性抑菌液殺菌抑菌

去灰抑菌液我之前也用過，但是效果都不是很明顯！直到在朋友的強(qiáng)烈推薦下我才抱著懷疑的態(tài)度使用這款甲列凈抑菌液，不用不知道，一用嚇一跳！！！對(duì)比一般抑菌液來說，它的滲透性特別強(qiáng)，能快速滲透到甲床充分殺菌軟化指甲，不一會(huì)兒就完全吸收了，在指甲表面形成一層保護(hù)膜，防止真菌二次感染指甲。

效果是真的炸裂，一個(gè)半月壞甲就無痛脫落了，癥狀較輕的指甲顏色也變淡了很多！看到效果這么好我毫不猶豫又回購(gòu)了兩瓶每天堅(jiān)持涂抹，慢慢新甲就從甲根冒出來了，看著是正常的樣子！最后是用了快三瓶抑菌液，指甲就全部長(zhǎng)好了，就是使用周期比較長(zhǎng)，但效果真心不錯(cuò)，指甲長(zhǎng)好到現(xiàn)在快兩年了也沒有返灰的跡象！

二、碘伏泡腳輔助

碘伏泡腳可以起到輔助的作用，雖然只能清除指甲表面真菌，但指甲會(huì)恢復(fù)的更快一點(diǎn)！！我每晚都會(huì)在洗完腳后用熱水泡腳，這個(gè)時(shí)候就可以在水中加一些碘伏殺菌，泡上15分鐘，等指甲泡軟后也可以用指甲刀修剪并打磨，以便后期抑菌液的滲透。

三、日常注意事項(xiàng)

指甲生長(zhǎng)周期一般需要3-6個(gè)月，所以大家要多點(diǎn)耐心長(zhǎng)久堅(jiān)持，千萬不能三天打魚兩天曬網(wǎng)！同時(shí)可以多吃一些高蛋白的食物，及時(shí)補(bǔ)充指甲所缺失的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)指甲快速生長(zhǎng)。

最后，希望我的這些去灰方法能夠幫助大家早日擺脫灰指甲的折磨！