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中醫:白發增多的人,一定要多刮這個地方

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白發增多的人,一定要多刮這個地方!

白發會越拔越多嗎?“白發不會越拔越多”。之所以會有“白發越拔越多”的錯覺,是因為白發脫落后,人體依然缺少黑色素,從這個毛囊里長出來的還是白發。

因此,白發不會越拔越多,即便如此,也不建議亂拔白發。強行拔掉白發會引發頭皮炎。

此外,同一個毛囊會生長數根頭發,拔除一根也會影響其他健康頭發的生長,引起脫發等。如果無法容忍白發的存在,可以貼著頭皮將其剪掉。

有個穴位,管用

浮白穴是治療白發的常用經驗穴,它位于頭頂部、耳后乳突的后上方,是足少陽膽經上的穴位,能清熱祛濕、疏肝利膽、填精補腎。當肝陽上亢直達頭頂時,頭部會出現供血障礙,使毛囊得不到肝血的滋養。刮拭或按壓浮白穴,可疏通頭部經絡、清肝瀉火。

白發轉黑艾灸按摩方

烏發養發除了靠飲食調養,穴位按摩就是必不可少的外部保養了。烏發生發,3個穴位按起來!

風池穴

風池穴的位置在脖子與后腦勺的交匯之處,艾灸這個穴位的好處在于可以促進脖子到頭部的血液循環,還能夠清頭目,利五官七竅,所以平時多按一按這個穴位對于治療白發有非常好的效果。

角孫穴

這個穴位在耳朵的最高點內側,隱藏在頭側面的小凹處就是角孫穴。平時艾灸這個穴位能夠很好的促進頭部的血液循環,從而有利于頭發的生長。

百會穴

百會穴位于頭頂的正中央,平時按摩這個穴位有安神定志,升陽舉陷,還有就是治療脫發的功效。

總而言之,想要頭發烏黑濃密,除了飲食調養,配合頭部穴位按摩則可以進一步促進頭發生長!食補+運動的結合缺一不可,想要秀發烏黑濃密。上面說的你都學到了嗎?

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