前言

沒想到，全紅嬋長大后身體發生了巨變，心理也更加成熟了，其實心態好才是真的強大，這樣的全紅嬋我們才不擔心。

那到底發生了什么，讓小編對全紅嬋刮目相看呢？

就在近日的跳水世界杯溫莎站，全紅嬋在最后決賽階段，第四跳的經典動作207c，出現嚴重失誤，落水角度太大，水花都快激到岸上了。

最后的跳水得分，也慘不忍睹，僅有64.35分，這個得分在全紅嬋的跳水史上都很少見。

就以這個分數，現實來講，正處于身體發育期的全紅嬋已經卡在了跳水瓶頸。

全紅嬋的得分，讓小編想起了當年葉詩文的慘痛經歷（本來也是游泳天才少女，也是因為身體發育而逐漸銷聲匿跡。）

不過，塞翁失馬焉知非福，成年后的全紅嬋，心態倒好了許多。

在遺憾只獲得銀牌之后，配圖發文：“那咋啦，破防了”似乎是表示自己心態很好，沒有受到影響。

這樣的發文本來是一個很好的自我安慰，我們也為之慶幸。

可總是有人在不該認真的時候“認真”，給全紅嬋差評說：“其他方面都很好，就是說話沒有氣場，說話毫無自信，表達能力太差了。”

被潑冷水的全紅嬋一看，再也不忍了，拒絕內耗，直接硬核回懟網友：“破防了？”

這樣的全紅嬋太颯，你可以潑冷水，但我也可以回懟。

全紅嬋根本不迷茫，因為背后有“掃地僧”

再說了，我們其實一點都不用替全紅嬋的未來憂慮。

因為全紅嬋有一個最和她“相像”的模板來努力做出改變，這個模板是誰呢？她就是全紅嬋亦師亦友的現任教練——陳若琳。

同樣是出身普通家庭，陳若琳在3歲的時候就和父母分別，從懂事起只能改口叫舅舅、舅媽為爸爸、媽媽，叫姥姥、姥爺為爺爺奶奶。

陳若琳從小經歷的“離別痛苦”，不比全紅嬋家境貧寒的少。

所以當陳若琳看到全紅嬋當年稚嫩的愿望之后，就產生了強烈的共鳴，認為她“看到了自己的影子”。

模板陳若琳是怎么克服身體發育期呢

另外，最重要的一點就是同樣作為女子單人10米跳臺的冠軍，陳若琳同樣經歷過身體發育的瓶頸期，那她到底是怎么解決的呢？

其實陳若琳也是跳水天才，14歲也就是在2006年時就替國家出戰世界賽，勇得冠軍。

2008年的北京奧運會，她打破了女子10米跳臺記錄，斬獲了中國闊別8年的奧運金牌，給國家爭了光。

可2008年之后，16歲的陳若琳就不可避免地進入了身體發育期，這其實就是所有女子運動員最難得一關。

對于身體發育期，其實在跳水圈有個不成文的規則，克服身體發育關的運動員，能繼續征戰跳臺項目，像陳若琳。

克服不了發育關的只能轉跳臺了，這其中就包括跳水名將：伏明霞和郭晶晶。

那陳若琳是怎么克服，才讓她在2012年倫敦奧運會上在比對方大一圈的情況下，再次獲得金牌的呢？

說起來就是一把辛酸淚，陳若琳為了控制體重，整整5年沒吃過晚飯，餓了就忍著睡覺。

大家可以想象下，在超乎常人的訓練量的情況下，還不吃晚飯，陳若琳甚至有過餓暈的時候。

到底是怎樣的一個毅力能在美食的誘惑下拒絕呢？

當她在2012年倫敦奧運會拿到中國第200枚金牌的時候，她說，只要我想，就沒有不可能，好一個有雄心大志的女孩。

除了節食，也沒有比訓練更好的對抗身體發育了，所以小小年紀，她成了全隊訓練量最大，訓練量時間最長，訓練最刻苦的的一個“三最”運動員。

現在的國際泳聯副主席，當年中國跳水隊領隊周繼紅就這樣評價陳若琳：

她是非常刻苦的一個小孩，也是非常想練的孩子，無論說教練給她的訓練計劃有多少，還是會說訓練有多晚，她都不去抱怨。

這就是陳若琳，女子跳臺的常青樹，橫跨12年3次奧運會5枚金牌。

現在全紅嬋面臨的問題，全是陳若琳來時的路，所以當被問到，為什么能讓陳若琳來帶全紅嬋。

陳若琳自己都回答，應該是中國跳水隊覺得陳若琳可能會比較合適一點吧。

因為全紅嬋遇到的問題，陳若琳都經歷過，能以一個前輩的心態，去帶全紅嬋。

真是羨慕“小全”有實力還運氣特別好，遇到了一個好老師，好模板。

所以當陳若琳接手拿過奧運冠軍的全紅嬋之后，憑借這自己三屆奧運冠軍的經驗，也能及時對全紅嬋“拽拽袖子”，不要飄在天上。

除了教練陳若琳以自身經驗為模板督促全紅嬋訓練與減重，全紅嬋自己也一定會努力加緊訓練。

這一點也不用擔心，陳若琳就接受采訪稱，別看全紅嬋漫不經心的，其實她對自己的要求也很高。

為了突破身體發育瓶頸，全紅嬋也向自己的教練看起，一天訓練8小時，光是這次嚴重失誤的207C動作就分解練習上百次。

所以全紅嬋需要的是重回大賽之巔的適應期，回去再好好磨練。

況且，跳水世界杯還有最后一站北京站，屆時全紅嬋將在水立方進行比賽。

結語

其實大家想想，一個農村出來的孩子，靠著一次次練習打拼出來站上世界舞臺，傲視群雄。

現在又處于低估，心里落差應該蠻大了。

她內心的壓力應該不小，大家就不要在火上焦油了我們所做的就只有期待和加油吧。

不要再讓當年劉翔的悲劇重演了。

來源：環球網