寧夏
近日，由石嘴山市總工會主辦、石嘴山市職工文化活動中心承辦的寧夏工人文化宮“訂單式”職工公益培訓班暨石嘴山市職工文化活動中心第一期“工惠樂學”公益培訓班開班，瑜伽、舞蹈、羽毛球、乒乓球四門課程吸引了1400余名職工報名參加。
“如果你用右手手肘伸直接球，那么在擊球時就難以發力，所以保持正確的姿勢很重要。”在石嘴山市職工文化活動中心，30余名學員手持乒乓球拍，認真跟隨教練學習。“天氣轉暖，我想和家人一起打乒乓球鍛煉身體，正好看到了石嘴山市總工會舉辦公益培訓班的消息，就趕緊報了名。”學員劉波說。
學員學習瑜伽課程。石嘴山市新聞傳媒中心記者 馬巖 攝
在瑜伽課教室內，教練從呼吸節奏到肢體動作，由淺至深地為學員講解瑜伽運動時的注意事項。學員跟隨教練從熱身運動、一對一拉伸練習等環節認真學習，課堂氣氛融洽。有瑜伽基礎的學員還主動幫助其他學員糾正姿勢，營造了共同學習、共同進步的良好氛圍。“下班后練習瑜伽，特別放松身心。”學員范瑜琪說。
據了解，此次“工惠樂學”公益培訓班是2025年石嘴山市總工會開展的第一次公益培訓。為了讓更多職工學習不同的課程，石嘴山市總工會在開班前精心籌備，廣泛收集職工意見與文化生活需求，推出了相關課程。
近年來，石嘴山市總工會聯合石嘴山市直機關工委，依托石嘴山市職工文化活動中心和石嘴山市文化館等文化陣地，鏈接寧夏工人文化宮“訂單式”職工公益培訓班資源，通過舉辦各類公益培訓班，提升石嘴山市職工的綜合素質和生活品質。
來源：石嘴山學習平臺
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