遼寧
青島百姓下肢血管病醫(yī)院|下肢深靜脈血栓是指血液在下肢深靜脈血管內(nèi)的凝結(jié)。如果血栓脫落并隨血液遷移，就有可能回流至肺部，發(fā)生肺栓塞。肺栓塞起病隱匿、進(jìn)展迅速，已成為繼缺血性心臟病和腦卒中之后第三位最常見的血管性死亡原因。
下肢深靜脈血栓形成的原因有很多，分為個(gè)體因素和獲得性因素兩大類。
1.個(gè)體因素有高齡、肥胖、癌癥、吸煙，以及血栓家族史和既往曾患血栓。
2.獲得性因素有妊娠、制動(dòng)（如自駕游時(shí)長時(shí)間坐在車?yán)铮┘敖谙轮鈧蚴中g(shù)。
下肢深靜脈血栓有什么癥狀？
下肢深靜脈血栓患者常常沒有癥狀，有時(shí)會出現(xiàn)下肢腫脹、疼痛，或平時(shí)沒有感覺，擠壓小腿肚時(shí)出現(xiàn)壓痛。
怎么預(yù)防下肢深靜脈血栓形成？
日常生活中，我們應(yīng)做到：
1. 避免長時(shí)間久站、久坐或躺著。
2. 多喝水，補(bǔ)充水分，稀釋血液黏稠度。
3. 勤運(yùn)動(dòng)，加快血液流動(dòng)，防止血液凝固。
4. 避免過量飲用有血液濃縮作用的酒類和咖啡，以免導(dǎo)致或加重血液黏稠度。
5. 對于因外傷、疾病、生育等因素需要長期臥床者，需要經(jīng)常翻身，加強(qiáng)鍛煉，并盡早下床活動(dòng)。
6. 必要時(shí)下肢可穿著彈力襪，以促進(jìn)下肢靜脈血液回流，防止血栓形成。
7. 遵醫(yī)囑使用抗凝藥物。
重點(diǎn)提示
1. 下肢深靜脈血栓形成重在預(yù)防，尤其是高齡、妊娠、惡性腫瘤等高風(fēng)險(xiǎn)人群。
2. 避免久站、久坐，多運(yùn)動(dòng)。
3. 必要時(shí)遵醫(yī)囑穿彈力襪或使用抗凝藥物。
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