慶哥
特立獨行水瓶座
日常干貨總結癖
分享生活,讀書、工作、育兒
最近幾個月,家族內部流傳著一位妹妹的發跡故事。
傳到我耳邊的版本是,妹妹和丈夫的首飾網店生意賺得盤滿缽滿,才開業半年已將房子貸款還清了,財運十分暢旺。
這個年頭破產的故事聽得多,但是一夜暴富的故事十分罕見,我懷疑是夸大的發財故事。
直到上周,妹妹女兒生日邀請我們一家前往相聚,我借此機會跟她深度談話,才知道妹妹財源廣進的故事是真的,但過程并沒有大家說的輕松,而是充滿曲折。
插畫師, Ira Key
妹妹說上一年她和丈夫都還只是打工人,她在一家經營首飾的電商公司工作,日常負責運營電商平臺以及當平臺主播,工資8000,她也心滿意足了。
妹夫在珠寶加工廠工作,輸入穩定,一家三口其樂融融,但天有不測風云,上一年妹妹所在的電商公司瀕臨破產,開始工資降了一半,后來發不出工資,于是辭職。
禍不單行,妹夫所在的工廠突然遇上大火,老板損失慘重,丈夫也接著失業。
兩個人焦頭爛額,好在還有存款,能夠扛一段時間,反正一時之間也找不到工作,他們念頭一轉,決定自己做首飾網店,邊做邊摸索,也能減緩了一些失業焦慮。
因為沒有資金,每次都只是小量入貨,還被某些首飾批發商翻白眼,因為別人都是幾十萬地入貨,而妹妹每次都只是幾千幾千地入。
但為了生存必須臉皮厚,每次都硬著頭皮向店家詢問價格,貨比三家,比如珍珠項鏈,她總能找到價格合理,色澤光澤最亮的貨。
妹妹之前讀的是設計專業,有一定的審美,她會設計珠寶,且在前電商公司浸泡多年,知道如何運營電商,也知道如何選品、做直播等,不過兩個月,她的店鋪就做出了爆款,收入很可觀了。
她說之前失業的那段時間天天睡不著覺,壓力大到掉發臉長痘出紅疹。她還說,自己從沒想過要創業,本打算一直打工,安安穩穩生活下去就夠了,但人生有時被迫要隨時調整方向。
妹妹的故事讓我很感慨,腦海里彈出那句塞翁失馬焉知非福,如果不是跌到谷底,估計也不會另辟蹊徑,開啟另一種工作模式。
我佩服他們尋求改變的能量,運氣差的時候沒有怨天尤人,而是在焦慮恐懼中也保持樂觀和努力,在我看來,他們是客觀環境里的受害者,但是他們沒有受害者心態,而是有成長者心態。
有成長者心態的人,沒有路也會試試去找路,不論順境還是逆境都可以令他們成長。
念頭一轉,運氣也會發生微妙變化,看似壞事也會轉變成好事。
我要學習這種思維,凡事發生皆有利于我,堅強面對生活發生的一切,用成長者心態去面對我的人生。
請從受害者心態轉為成長者心態
我曾經也是一個受害者心態很重的人,尤其運氣不佳時,總覺得上天對我刻薄。
譬如有段時間,我的身體總出狀況,一會子宮內膜增厚要檢查吃藥手術,一會開電動車撞飛臉腫脖子歪,一會在家摔倒韌帶撕裂,工作也一波三折。
人生如此多艱,讓我身心變得脆弱,覺得自己沒有上天的垂憐,我好慘我好可憐,我是全天下最大的受害者。
這樣的想法持續了一段時間,我感覺到人生很悲觀,我的能量變得很低,我怨恨身邊的一切。
后來醫生跟我說我身體的激素,子宮的問題很大原因是心情不愉快,他提醒我放寬心。
我也反思了自己,其實身體生病是提醒我要重視身體,這是在狀況還沒有變得很壞時的有效提醒。
我可以借此學習健康管理。
所以,今年,我將健康放在第一位,有意識地去調整作息、研究營養學,把康復過程變成自我關懷的契機。
我感覺自己的狀態好多了,果然心情好了,身心也變得堅強,日常運轉也順暢多了,有時擁有“轉念的力量”很重要,心態轉變了,運氣也會悄然改變。
現代神經科學也說,我們大腦具有驚人的可塑性。每當我們選擇以積極視角解讀事件時,會改變大腦的神經通路,每一次積極選擇,都在為大腦“雕刻”一條更樂觀的路徑。
所以比起受害者心態,積極的成長者心態的人,大腦也會更加樂觀,更有能量應對生活所發生的一切。
受害者會把一切看成是倒霉,而成長者會把一切看成是機會。
如果你不管遇到任何際遇,不管是被褒揚還是被責罵,不管是成功還是失敗,不管是輕松還是艱苦,不管是有趣還是無聊,你都看作是進步的機會,那么你就是一個成長者。
而你的人生,會因為你將自己定義為受害者還是成長者而千差萬別。
轉為成長者的日常思路
如果你經常有受害者心態,不如試試當挫折發生時問自己三個問題:這件事教會了我什么?它為我打開了哪些新的可能性?我如何利用這個經歷讓自己變得更好?
當你有這個想法,你就是成長者了。
每次我被當下的挫折困住時,我都會站在更高維度看,用未來的眼光看,好像只要時間足夠長,就沒有絕對的好與壞,只有不斷轉化的能量與可能性。
例如工作挫折時,受害者心態會跳出來,“為什么升職的總是別人?領導偏心/同事會拍馬屁,我運氣太差了。”
但我察覺到自己的想法,立馬轉為成長心態,“這次晉升標準是什么?我的不足在哪里?是否需要提升溝通能力或主動爭取機會?”
或許下次升職不一定是我,但對比之前的我一定是進步了不少。
還有,當我遇到人際關系沖突時,負面的想法是會覺得朋友總是忽略我,他們不在乎我的感受。
但當我用成長者心態想一想,“我們的溝通方式是否有問題?我是否清晰表達了需求?是否需要調整交友圈?”
這時候我會產生行動,會主動溝通或者調整朋友圈生態,我的人際關系一定會良性發展。
大多數"壞事"只是暫時不符合我們的期待,并不代表結局一定糟糕,壞事有時只是提醒我們需要進行調整,敦促你去發生改變。
被裁員,可能逼你找到更適合的賽道;失戀,可能讓你學會更愛自己;項目失敗,可能讓你積累寶貴的經驗。問題不在于事件本身,而在于我們如何解讀它。
多問自己:這件事在教我什么?
很多事情,當下看是壞事,但拉長時間線,可能是命運的巧妙安排。
把人生當"游戲",每天都是成長者
最近孩子迷上了玩一款游戲,玩了一局再來一局,根本停不下來,因為每次闖關勝利他都很有成就感,失敗了也沒有關系,大不了重新來過,每次都是嘗試和學習。
這也讓我忽然覺得:若將人生也視作一場開放世界的游戲,或許我們會更輕盈地穿越悲歡。
所有被我們標記為"困境"的關卡,不過是系統正在加載的成長資料片。
順利通關時積累金幣,失敗時解鎖隱藏技能,每一場游戲都在增值。
也許,現實中也不存在純粹的"壞事"。
被客戶拒絕的提案,或許在培養你的反脆弱能力;突如其來的病痛,可能正在激活你忽視的生命補丁。
成長思維是不必執著于階段性的勝負。
那些讓我皺眉的"bug",或許是通關必需的彩蛋;讓我跌倒的陷阱,大概率藏著稀有裝備。
發生的每一件事,都在悄悄塑造現在的我,就像妹妹的發財故事。
一轉念,你不再是只會同情可憐自己的受害者了,而是一個走出悲觀劇情,主動改變的強者。
作者簡介:慶哥,一手寫作一手煲湯,品人情世故,寫至味人間。已經出版《像我這樣的人,就該燦爛過一生》、《我愿乘風破浪,只為人間煙火》等,微博:@獨一無二的慶哥。
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