甘肅
每日甘肅網訊（新甘肅·每日甘肅網通訊員 韓鵬程）為貫徹落實《教育強國建設規劃綱要（2024-2035年）》《定西市教育局關于保障義務教育階段學生每天綜合體育活動時間不低于兩小時的通知》精神，渭源縣鍬峪學區所屬各學校從2025年春季學期開始因地制宜，迅速行動，通過“增運動時間、設多樣游戲”，實現“減課業負擔、增健康體質”，師生全員參與，確保每天1節體育與健康課，學生每天綜合體育活動時間不低于2小時，促進學生健康成長、全面發展。
課間?15分鐘“微運動”
學校將傳統10分鐘課間延長至15分鐘，學生在操場、室外空地參與“跳房子”“蘿卜蹲”“丟沙包”等趣味活動。鍬峪二小校園地面貼有跳遠標線、跳方格，學生可隨時挑戰體能，課間活動學生參與率達95%以上。
30+30分鐘“活力大課間”?
鍬峪中學上午9：40-10：10，下午3：35—4：05為大課間及學生集中鍛煉時間，全校學生開展跑步、花樣籃球操、自編操、廣播體操等活動。同時，體育教師專人負責九年級中考體育項目專項訓練。活力大課間的開展有效?促進了學生全面發展，顯著增強了學生的體質健康水平，大大降低了學生的因病缺勤比例。
每天一節“出汗體育課”?
學區督促各學校高度重視學生的體育鍛煉，保證學生每天一節體育課，并要求教師積極參與到課間活動中。同時，不斷探索完善“健康知識+基本運動技能”的體育教學新模式，保證合理的運動負荷和練習強度，杜絕“自由活動”式體育課，積極上好“出汗體育課”，激發學生體育興趣，讓學生們從豐富多彩的體育課程中掌握基本體育活動技巧。
保障學生每天綜合體育活動時間不低于2小時，是一項長期且艱巨的任務，但為了孩子們的健康成長，鍬峪學區將不斷探索創新，開展各種微運動、大課間活動，讓學生們在豐富多彩的體育活動中茁壯成長，為實現德智體美勞全面發展奠定堅實的基礎。
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