對于腎病患者來說,蒜薹本就屬于“發(fā)物”特性,從中醫(yī)理論看,“發(fā)物”是指那些容易誘發(fā)舊病、加重病情或影響治療效果的特定食物。蒜薹性溫味辛,歸肺、胃經(jīng),具有發(fā)散透疹之效。但腎病多屬本虛標(biāo)實(shí)證,過食辛散之物易擾動相火,加重“濕熱毒邪”癥狀,導(dǎo)致關(guān)鍵指標(biāo)波動。
高鉀“隱形炸彈”
蒜薹每100g含鉀約130-150mg(高于普通葉菜),腎衰竭患者腎功能受損后,排鉀能力下降至正常人的20%-30%。當(dāng)血鉀>5.5mmol/L時,可能引發(fā)致命性心律失常。
研究表明,慢性腎衰患者高鉀血癥發(fā)生率高達(dá)40%,而每餐攝入>200g蒜薹即可使血鉀升高0.2-0.3mmol/L。
腌制加工的“鈉陷阱”
新鮮蒜薹鈉含量約3.8mg/100g,但腌制后飆升至900-1200mg/100g(占日推薦量60%-80%)。
腎病患者每日鈉攝入應(yīng)<2000mg,過量鈉攝入會導(dǎo)致血壓升高3-5mmHg,加重水腫和心臟負(fù)荷。臨床數(shù)據(jù)顯示,嚴(yán)格控鈉可延緩腎衰進(jìn)展達(dá)17%。
除了蒜薹,辣椒、生蔥、姜、蒜、韭菜等,同樣具有較強(qiáng)的刺激性,過量食用會加重腎臟負(fù)擔(dān),刺激腎臟,加重炎癥反應(yīng)。建議腎病患者盡量避免食用。
腎病患者對于日常生活管理,如飲食、睡眠、休息、運(yùn)動等,都應(yīng)有良好的習(xí)慣和規(guī)劃。
國際腎臟病協(xié)會(ISN)研究指出:
慢性腎臟病患者規(guī)范生活管理可使疾病進(jìn)展風(fēng)險降低43%。腎病的治療是一個復(fù)雜而長期的過程,不僅需要科學(xué)合理的治療方案,更離不開細(xì)致入微的日常生活管理。兩者相輔相成,缺一不可。
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