以前出過油性紅豆沙菜譜，是做蛋黃酥、月餅專用的。后來在粽子菜譜里也有講過半油性紅豆沙的做法，半油性，其實更符合大眾口味，不油、不甜、不膩，細膩綿軟，口感更沙，更適合做驢打滾、青團、粽子、八寶飯、豆沙包、粘豆包、湯圓的內餡。
跟油性紅豆沙相比，這個豆沙少油、少糖，沒有加麥芽糖，類似小時候經常吃的紅豆餡兒。

用料

紅豆

500克

清水

1500克

玉米油

100克

細砂糖

100克

不油不甜膩紅豆沙（青團粽子豆包驢打滾）的做法

1. 500克紅豆淘洗干凈

1. 清水泡6小時以上，然后再次淘洗一下。加入1500克清水，高壓鍋豆類蹄筋功能煮50分鐘以上，直到能夠打開鍋蓋為止（或者電飯煲煮粥功能1.5小時）

1. 煮好的豆子，把里面的豆水濾出去（不浪費原則，加糖喝掉即可）

1. 用壓泥器把豆子初步搗爛（或者破壁機、攪拌機），這一步也可以省略，因為等下翻炒的時候也會爛

1. 轉移到不粘鍋里

1. 加入100克玉米油，中火翻炒至濃稠

1. 加入100克白砂糖（這個量可調整，根據喜好自行把握即可）

1. 中火翻炒到水分蒸發掉，整體潤而成團

1. 炒豆沙全程大約5分鐘（我是用最大火，不停翻炒）

1. 雖然看起來油潤，吃起來卻很清新，能吃出沙沙的口感。這個即便做蛋黃酥也是可以的（只是還有一定水分，蛋黃酥表皮可能會微皺，而且不耐放）

1. 不要追求太細膩，帶有一點顆粒，口感更好哦
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1. 三兩天內食用，冷藏保存。短期不用，冷凍保存