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“他每天接我上下班，三餐都提前準備好，連我和誰吃飯、幾點回家都要打聽得清清楚楚。一開始我覺得自己是被捧在手心的小公主，但慢慢地，我連獨處的時間都被質疑‘是不是不愛他了’。”珍愛網會員小袁回憶起和前男友的相處，看似被寵愛，卻逐漸變成了沉重的枷鎖。那些“為你好”的關心，也正一點點蠶食她的自由。
在心理學中，這類披著溫柔外衣的情感操控行為被稱為“熱暴力”。與“冷暴力”帶來的疏離不同，熱暴力的危險在于，它表面上充滿熱情和照顧，卻實質上隱藏著強烈的控制欲。在親密關系中，它往往表現為過度干涉、頻繁查問、限制自由，甚至要求無條件的服從和情緒回應。這種行為看似深情，實則是對另一半邊界的反復試探與侵犯。
珍愛網此前發布的調研報告就系統探討了戀愛中邊界感的重要性，數據顯示，40.73%的受訪者認為雙方應要保持邊界感，43.13%的人表示需視情況而定，僅有16.14%的人認為戀愛中雙方不需要劃分界限。在針對觸及邊界感行為的調查中，受訪者最認同的五大行為分別是：窺探對方的隱私、與其他異性關系密切、隨意挖苦對方、控制對方的社交和擅自為對方做決定。
對此，珍愛網情感研究院蘇老師表示：“邊界感并不是拒人千里，而是情感關系中必需的尊重和自我空間。戀愛中，很多人會把‘管得多’誤以為是‘愛得深’。當一方持續用‘為你好’的名義去否定、干預甚至支配另一方的生活，那種關系早已偏離了愛本該有的模樣。”她還強調，一段健康穩固的戀愛關系，應該建立在相互尊重和信任的基礎上，而不是通過控制或窺探來勉強維系。尊重、理解和換位思考才能讓感情長久保鮮，歷久彌堅。
愛不是溺愛，更不是操控，真正的愛是“你可以做自己，我依然深愛你”。未來，珍愛網將繼續全力打造幸福家庭管理平臺，引導青年樹立積極正向婚戀觀，陪伴更多人走出被“熱情”裹挾的誤區，走向互相尊重、彼此成就的幸福生活。
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