貴州
女兒是父母的小棉襖，父母都希望女兒嫁得好，而河北的苗青薇有了男朋友后，她的父親老苗卻不希望她嫁人，希望覺得苗青薇的男朋友不適合過日子，擔心女兒吃苦，但是他又擔心女兒不聽勸，所以親自下廚做了一日三餐，就是想切身告訴女兒，一定要找個好男人。
苗青薇一起床，老苗的早餐已經放在桌子上了，熱騰騰的看著就誘人。老何給女兒烙了四張蔥花餅，滿滿的蔥香味很足，聞著香吃著更香，搭配好吃的紅燒肉，裹在一起更是美味。這個紅燒肉看著色澤紅潤，口感軟糯，吃起來更是香滑入口，入口化渣，滿嘴的香味，讓人回味無窮。
要是覺得太油膩，就有一個小菜解膩。這是小白菜炒雞蛋，雞蛋黃澄澄的炒得油汪汪，還有一些小米辣點綴其中，搭配在一起顏色誘人，味道也是極好，可以解膩助消化，最后來一碗熱騰騰的小米粥，軟糯香滑，真是讓人元氣滿滿，渾身舒暢。
午餐是老苗送到公司的愛心飯盒，他給女兒做了好吃的蒸飯，里面加了臘肉土豆還有蔥花，烙得金黃誘人，有一些鍋巴，脆脆的很香，味道也很香醇。這么一大盒飯必須要搭配幾個小菜。
這個清炒芹菜和清炒小白菜，都是現炒的，清清淡淡很爽口。送到公司還是綠油油的。因為希望女兒吃好，所以他蒸了魚，這個魚肉很鮮美，一點也不腥，搭配蔥花，激發香味，吃起來鮮美至極，讓人沒有負擔，吃得開心。
老苗還準備了水果，有切好的菠蘿，還有清洗干凈的草莓，連草莓蒂都給去掉，就是方便女兒吃起來方便，這樣的午餐有葷有素而且營養均衡，真是讓人感受到父愛的偉大。
晚餐是全家人一起吃餃子，這是老苗現包的，白菜餃子很美味，面皮暄軟，面香味十足，肉餡兒飽滿而入味，還有拌黃瓜絲解膩開胃。加了一些香菜和火腿腸絲，顏色誘人，味道也更好。老苗還給女兒買了很多零食，就是為了女兒能吃好喝好。
老苗這輩子對妻子好，他也希望自己的未來女婿像自己一樣對女兒好，所以他問女兒，他能為你做飯嗎？要是不能就嫁不得。對此你怎么看呢？歡迎在評論區分享討論！（素材源自網絡，如有侵權，聯系刪除）
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