在《三國演義》里，才高八斗的諸葛亮，在隆中隱居，生活很有悠閑，總能好好睡個午覺。

劉備兩次來訪，都沒有見到諸葛亮本人。

第三次，劉備走到諸葛亮家門口，聽其家仆說：“先生正在睡覺。”

劉備就在門口耐心等待。

直到太陽西斜，諸葛亮醒來，隨口就說了一首詩：“大夢誰先覺，平生我自知。草堂春睡足，窗外日遲遲。”

后來，諸葛亮追隨劉備，東征西討，建立了蜀國。諸葛亮也成為了軍師，蜀國的宰相。

這日子富裕多了，地位也很高，可以指揮千軍萬馬，但是諸葛亮的日子，卻比以前更苦了，睡覺也不踏實了。

在攻打曹魏政權(quán)的時候，諸葛亮遇到了司馬懿。

司馬懿緊閉大門，就是不出來迎戰(zhàn)，還派人去打聽諸葛亮睡覺的情況。

密探告訴司馬懿：“諸葛公每天早起晚睡，諸多事情都要親自處理，吃東西也很少。”

司馬懿就哈哈一樂，繼續(xù)關(guān)閉大門。過了沒多久，諸葛亮病逝，司馬懿不戰(zhàn)而勝。

人生短短幾十年，要不了太多的錢財，地位再高也會有退位的一天。倒是吃飯睡覺，每天都少不了。

因而，判斷一個人過得好不好，看他睡覺就行了。

01

準(zhǔn)時睡覺的人，自律富足。

有句口頭禪：“早睡早起身體好。”

誰都知道，少熬夜加班，少吃宵夜，更不要熬通宵。

可是社會上，有多少人，不得不熬夜，想要準(zhǔn)時睡覺，變成了一種奢侈。

比方說，擺夜宵攤的人，只能熬到夜里一兩點，甚至到三四點；很多夫妻，依靠一臺出租車過日子，夫妻一個白班一個夜班；大貨車司機(jī)，也常常熬夜，畢竟貨物運輸，要趕時間。

多數(shù)熬夜的人，是為了幾兩碎銀。也就是說，他們的生活條件，不是那么好，和財務(wù)自由是有很大差距的。

相反，能夠準(zhǔn)時睡覺的人，生活就顯得富足一些了。他們就是有工作的需求，也會去找朝九晚五，有雙休的工作，而不以收入多少為標(biāo)準(zhǔn)。

當(dāng)然，我們還可以看到一部分人，衣食無憂，但是也熬夜——打麻將、跳舞、唱歌，或者是尋找第三者、按摩等。這是生活很不自律的體現(xiàn)。

那些自律的人，下班后第一時間就是回家，吃飯，和家人散步，然后準(zhǔn)時休息。

02

坐臥不安的人，焦慮困頓。

五代十國時的錢镠，建立了吳越國。

他在創(chuàng)業(yè)之時，做了一個圓溜溜的枕頭，只要自己呼呼大睡了，枕頭一滑，就醒來了。

醒來之后，他就去巡視城樓，看看守衛(wèi)是否在認(rèn)真執(zhí)勤。

那是一個戰(zhàn)火紛飛的年代，就是有事業(yè)的人，也擔(dān)心有人攻擊自己，因此睡覺是不踏實的。

到了和平年代，若還有人坐臥不安，多半是缺錢了、失業(yè)了，或者家里的誰遭受病痛，還要花很多錢，或者是夫妻鬧離婚......反正沒有好事。

睡覺都會驚醒，要么是做了虧心事，要么是生活確實困頓，導(dǎo)致精神上有內(nèi)耗。這樣的人，生活肯定不怎么好。

03

專心睡覺的人，低欲心安。

北宋的蘇軾，遭受了烏臺詩案之后，他反而變得更加從容、成熟了。

他在文章中寫道：“吾每日須于五更初起，櫛發(fā)數(shù)百，颒面盡，服裳衣畢，須于一凈榻上，再用些法假寐。”

也就是說，他每天早起，整理好自己，然后看看有應(yīng)急的公務(wù)嗎？若是沒有什么事情，就開開心心睡個回籠覺。

這睡覺實現(xiàn)了自由，那就說明一個人的修為，達(dá)到了很高的境界。

南宋著名理學(xué)家蔡元定說：“先睡心，再睡眼。”

讓心安靜下來，生活變得從容，世界非常簡單，那么睡覺就很踏實，并且隨時都能專門睡一覺。

這大概就到了無欲無求，專注做自己的境界吧。

04

假裝睡覺的人，萎靡不振。

契訶夫說過：“要活下去總得有點可以寄托的東西。住在鄉(xiāng)下只是內(nèi)在勞動，而精神卻在睡覺。”

是的，很多人在忙碌不停，但是他們的思維在睡覺，就是行尸走肉一樣。

更可怕的是，有的人活著，卻一直睡著。什么都不干，還抱怨老天爺不給好運氣，社會薄待自己。

你真的要喊這樣的人去工作，去讓他創(chuàng)業(yè)，他就畏畏縮縮了。他是不會去的。

老天爺打雷，但是永遠(yuǎn)比不過那些假裝酣睡的人。呼嚕比雷聲大多了。

我的一個表弟，他在農(nóng)村種柑橘。家里的柑橘只有兩畝多，年收入一萬多，根本不夠一家人的開銷。

有親戚邀約表弟去東莞打工，也聯(lián)系了工廠。表弟卻說：“家里有柑橘，還養(yǎng)豬了，怎么走得開。”

事實上，表弟家的柑橘和豬，都是父母在管，他只是在混日子而已。

跟著裝睡的人一起生活，你要是勤快一點點，他會嫉妒你，嘲笑你，也大概會氣死你。

05

作家三毛曾說：“愛情，如果不落實到穿衣、吃飯、數(shù)錢、睡覺這些實實在在的生活里去，是不容易天長地久的。”

其實，人的生活、工作、精神、認(rèn)知等，都要落實到吃飯睡覺上，一旦吃喝得到了保障，睡覺也踏實了，什么都會帶來幸福感，都會長期安寧。

我們在社會上混，難免和人打交道，要看他是否值得交往，就要看他如何睡覺。

千萬要遠(yuǎn)離裝睡的人，慎重交往坐臥不安的人，靠近安心睡覺、準(zhǔn)時睡覺的人。

愿你我，好好睡覺，每天精神。

作者：布衣粗食。

關(guān)注我的文字，走進(jìn)你的心靈。

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