曾經那驚艷眾人的“水花消失術”，于全紅嬋而言，既是往昔的榮耀，亦是當下的挑戰。

身高從1.43米躥升至1.53米，體重從38公斤增加到46公斤，全紅嬋正在經歷跳水運動員最大的挑戰——發育關。

在溫莎跳水世界杯上，她與隊友陳芋汐角逐，終惜敗于對方，無奈只得屈居亞軍。曾經的“殺手锏”207C動作，如今成了她的“噩夢”。

與之形成鮮明對比的是，陳芋汐憑借穩定的發揮，連續兩站比賽后來居上，成功逆襲，這背后，是兩位年輕運動員截然不同的成長軌跡。

溫莎的冰與火之歌

加拿大溫莎，這個以汽車工業聞名的城市，見證了中國跳水隊又一次的輝煌。

陳芋汐以417.55分的總成績摘得金牌，全紅嬋則以407.55分緊隨其后，比賽的過程跌宕起伏，扣人心弦。

全紅嬋于前三跳展現出卓越的表現，一度以18分的優勢領先對手。

然而，在第四跳207C（向后翻騰三周半抱膝）這個動作上，她出現了重大失誤，僅得到64.35分。

這個動作，于東京奧運會時曾助力她斬獲高分，彼時被贊為“殺手锏”，然而今朝卻淪為她的“噩夢”。

陳芋汐精準地瞅準時機，以92.40分的超高分數完成相同動作，剎那間便扭轉了比賽局勢。

最后一跳，兩人都選擇了難度系數為3.3的5253B，最終陳芋汐以微弱的優勢鎖定了勝局。

這場比賽不僅展現了兩位頂尖運動員的實力，也揭示了她們在成長道路上所面臨的挑戰與機遇。

成長的煩惱與蛻變的喜悅

對于18歲的全紅嬋來說，身體的快速發育就像一把雙刃劍。

從東京奧運會至今，她的身高已經從1.43米躥升至1.53米，體重也從38公斤增加到46公斤。

這樣的變化，對于需要精確控制身體姿態和空中轉速的跳水運動員來說，無疑是一個巨大的挑戰。

國際泳聯的研究數據顯示，體重每增加1公斤，空中轉速就會減慢0.1秒。

身高每增高1厘米，入水角度的偏差就可能超過2度，這看似微小的變化，卻足以影響比賽的最終結果。

“體重漲了，動作有點找不準感覺……以前那種勁兒，可能找不回來了。”

在上一站比賽鎩羽而歸后，全紅嬋低垂著頭，對著鏡頭輕聲低語，手指下意識地絞著運動服的下擺。

全紅嬋的教練陳若琳將她的狀態形容為“換了一雙不合腳的舞鞋”。

為了適應新的身體狀態，全紅嬋每天的訓練時間延長至8個小時，光是207C這個動作就分解練習上百次，然而，高強度的訓練也帶來了傷病的困擾。

在比賽里，她的后背與手腕皆纏滿膠帶，關節疼痛和肌肉拉傷于她而言已是常態。

面對身體的“暴擊”，全紅嬋不得不付出更多的努力去尋找新的平衡點，與全紅嬋的掙扎相比，20歲的陳芋汐則展現出了驚人的穩定性。

連續兩站比賽，她都在預賽中排名第二。

然而在決賽中成功逆襲，這既彰顯出她的技術實力，更凸顯其強大的心理素質。

據教練透露，陳芋汐每次起跳前都會閉眼30秒，在腦中預演完整的動作軌跡。

此外，她還通過比賽服里隱藏的心率監測儀來實時調控呼吸節奏，保持最佳的競技狀態。

在身材管理方面，陳芋汐也極為自律，體脂率常年控制在12%以下，為了保持最佳狀態，她甚至連喝水都要精確計算毫升數。

聚光燈下的攜手同行

賽場上，她們是競爭激烈的對手。賽場下，她們是互相扶持的姐妹。

全紅嬋賽前緊張的時候，陳芋汐會偷偷地塞給她小熊軟糖，陳芋汐接受采訪時卡殼，全紅嬋會立刻扮鬼臉來救場。

在加拿大站比賽結束后。

盡管沒能奪冠，全紅嬋依然給了陳芋汐一個深情的擁抱，并在她耳邊開玩笑說：“下次一定贏你！

這一幕，讓無數觀眾為之動容。

“雙保險”組合背后，是兩位年輕運動員對夢想的執著追求。

細心的網友發現，全紅嬋的跳水鞋已經從34碼換成了36碼，而陳芋汐的比賽服則永遠比標準尺寸小半號。

全紅嬋在訓練時會刻意多轉半圈，來抵消身高帶來的轉速損失，陳芋汐則利用3D動作捕捉技術來微調起跳角度。

她們的每一個動作，每一次進步，都凝聚著無數汗水和淚水。

從“神化”到“共情”

外界對全紅嬋的關注和期待，也隨著她的成長而發生了變化。

從東京奧運會的“天才少女”，到如今面對發育挑戰的“膠布戰士”，人們逐漸意識到，她首先是一個正在經歷成長陣痛的普通女孩。

公眾的輿論也從最初的“神化”逐漸轉向“共情”。

更多的人選擇理解和支持她，陪伴她一起走過這段特殊的時期。

中國跳水隊也啟動了“發育期運動員專項保障計劃”，為全紅嬋等年輕運動員提供全方位的支持，包括營養學干預、生物力學分析等。

在日常訓練中，教練組還引入了水下攝像機和AI建模技術，幫助她更好地適應新的身體狀態。

全紅嬋的成長之路，也是中國跳水隊不斷探索和創新的縮影。

面對挑戰，她們沒有放棄，而是選擇迎難而上，用科學的訓練方法和堅韌不拔的意志去挑戰極限。

在未來的賽場上，我們期待著看到更加精彩的表現，也期待著見證中國跳水“夢之隊”的繼續榮耀！

全紅嬋能否克服“成長的代價”，在未來的比賽中重回巔峰？

陳芋汐又能否保持穩定的發揮，實現她的單人金牌夢想？中國跳水隊的“內卷”風暴，又將帶來怎樣的驚喜？