廣州圣丹福醫院—這些行為對卵巢的傷害真的大，但很多姑娘卻還在做!

　　一般來說，女性40歲以后，卵巢功能開始逐漸衰退。女性絕經期在50歲左右，此時卵巢也逐漸萎縮。但是在生活中，女性還不到40歲，就開始長時間閉經，甚至被診斷出卵巢早衰。

卵巢老一歲，女人就會老十歲。雖然說法夸張了點，但是足以證明卵巢健康的重要性。生活中，很多行為都在無意識中傷害卵巢，快來看看!

　　哪些行為較傷卵巢?

　　濫用緊急避孕藥

　　緊急避孕藥內含有大劑量孕激素，長期服用會控制排卵，造成月經紊亂。年輕量服用可能造成卵巢早衰，導致提前閉經。此外，止痛藥較好也少吃。

　　不好生活習慣

　　香煙中的成分、多環芳烴等有害成分直接殺害卵子，影響卵巢功能。此外，控制雌激素產生，使調控排卵的激素上升，卵泡加速閉鎖，甚至卵巢早衰。抽煙的人群里面，卵巢早衰的比例是比較高的。

　　而酗酒、熬夜也會身體免疫力下降，影響控制排卵的“司令部”(大腦)，導致內分泌紊亂。建議盡量避免不好生活習慣，包括抽煙(以及二手煙)、酗酒、熬夜。

　　頻繁做人流手術

　　一些女性錯誤地認為，“人流”是小事情。實際上，肉體的創傷很快能修復，但人體的內分泌變化可不是一天兩天就能恢復的。如果反復多次人流，經常擾亂內分泌，會造成體內看不見的損傷，漸漸使卵巢失去功能。

　　精神心理壓力

　　不好情緒的長期積累導致身體免疫力下降，影響控制排卵的“司令部”，引起內分泌紊亂。

　　而短期的失眠，一般來說不會有太大的影響。但是如果是長期的失眠，會影響女性激素合成，進而影響睡眠激素，惡性循環，較終卵巢功能受到很好的影響。

　　久坐不動

　　對于現代女性尤其是辦公室工作，久坐不動導致“卵巢缺氧”，成為傷害卵巢的重要因素。長時間坐姿不佳，可能引起慢性附件炎，導致病原體經陰道上行感染并擴散，繼而影響整個盆腔。

　　對于那些本身就有子宮過度前傾或者后屈問題的女性來說，久坐還會導致經血逆流入卵巢，引起下腹痛等問題。

　　錯誤的飲食

　　卵巢跟飲食是有著很大關系的，現在很多女性在飲食方面比較喜歡吃一些油炸、腌制或者炭烤的食物，這些食物里面含有的有害物質比較多，如果長時間大量的吃，就容易影響到身體的健康，而卵巢也容易被累及。

　　溫馨提示：如果出現任何癥狀，建議您可以到醫院進行檢查治療，這是一家收費合理，治療專業的不孕不育醫院，深受廣州患者的信賴，咨詢在線醫生。