01

聽音樂會那天對麗娜而言，無疑是她人生中最為昏暗的。

她滿心歡喜，特意化了精致的妝容，穿上了一襲超顯身材的紅裙子，走在人群中是那么耀眼。雖然年齡上已經有40歲了，但只要她打扮起來，還是蠻好看的，風姿綽約不減當年。

閨蜜給她拍了好幾張照片，勸她趕緊發朋友圈。

你啊，就是因為你平時不修邊幅，老公才不關注你呢。

麗娜聽從拍了照片，也發了朋友圈，但沒有等來老公的點贊。

沈青會關注別的女人艾斯的朋友圈，每條狀態都不會錯過，卻唯獨不會看麗娜的朋友圈。麗娜出去了他也不會著急，他會覺得我終于有屬于自己的空間了。

音樂會結束了，閨蜜等來了老公接，只有麗娜一個人頗為失落去打出租車。她佯裝不在乎跟朋友電話里說“沈青來接我了”，其實呢，她自己孤身一人，就連出租車司機的表情也在譏諷她。

坐在車上，內心一片荒蕪，失落極了。

下車不小心踩到了一灘垃圾，心愛的白色高跟鞋也被弄臟了。

麗娜一身狼狽走回家，沈青是在家的，戴著耳機，都不知道她已經回來了。沈青完全沉浸在自己的世界里，麗娜拎著鞋子走進了衛生間，她終于大聲哭了出來。這是她付出一切得到的婚姻生活嗎？她的丈夫，那個本應該對她非常在意的男人，早就把她給當成空氣了。這個家，沒有人在乎她是否開心，沒人在乎她今天到底經歷了什么？沈青不是沒時間接她，只是關于麗娜的一切都是讓他極度厭惡的，因為不愛了，覺得一切都無所謂。

沈青把艾斯的朋友圈看了一遍又一遍，還特意放大艾斯的照片。

反之對麗娜呢？這對比太明顯了。

愛與不愛，你怎能體會不到？

他對你不耐煩，他會對你吼，他會因為別的女人跟你動手，他不會擁抱你，他會推開你，他用忙來搪塞你……等等這些行為出現的時候，你知道了他怎么想的，就不要對他再抱有任何期待。

麗娜之所以會特別受傷，是因為她非常愛沈青，從沒變過，而沈青早已經變心了。

小白是有女朋友的，聽音樂會那天麗娜看到了小白的女朋友，一個很漂亮的年輕女孩。她沒有很失落，她只是很詫異，為什么小白有女朋友卻還要對她那么好。麗娜太單純了，不會把人往壞處想。明知你已婚還對你很好，那肯定是想“殺豬盤”呀，從你身上獲利呀。麗娜跟社會脫離太久，她不知社會上的人是有多么險惡。

那天麗娜的公公跟樂水姍外出，摔了一跤，他是被黑豹背回來的。沈黛很快就把對門的沈青喊了過來，一家子人都為了沈教授忙前忙后，沈青也特別細心在照顧，麗娜卻還在把老爺子的衣服往洗衣機里塞。她藏起了自己所有的悲傷，繼續為他們沈家當“保姆”，她成了沈家最不起眼的那一個，結婚那么多年，付出了那么多年，特別扎心的真相：麗娜一直就是個外人。

中年男人的“精神出軌”，是很可惡可怕又可恨的。

在婚姻里明明他是既得利益者，坐享其成，結果呢，他反倒還跟你要什么自由，這不是很荒唐嗎？你的責任呢？承擔責任的事推到了你老婆身上，你對兒子對這個家的責任呢？只懂得享受卻從不付出，毫無感恩之心，還嫌棄對你好的人，這不是人渣是什么呢？

02

《我的后半生》里，佟大為飾演的沈青這個角色，已經完全超越了《三十而已》里的許幻山。他比許幻山更讓人厭惡。許幻山最起碼出軌了對顧佳還是心中有愧的，他知道自己做錯了事，是一時的意亂情迷和貪念，他歸根結底還是愛顧佳的；可是沈青，他出軌的理所當然，他身為有婦之夫卻非常自私，只有自己，只在乎自己。

“肉體出軌”和“精神出軌”，哪一個不能讓人原諒？

在我看來，都不能被原諒，而“精神出軌”更可惡。

那些說可以不在乎男人精神出軌的，看看沈青的行為，你能讓自己容忍嗎？

電視劇終歸是電視劇，麗娜還是選擇原諒了沈青，她對這個家的付出成本太高，要是離婚了，豈不是錢沒落著，青春也沒了，劃不來。看在沈青跟自己道歉的份上，麗娜選擇原諒，但她跟沈青的婚姻已經出現了裂痕，往后也只能過貌合神離的生活，艾斯成為沈青中年生活里最為濃重的一筆，再也不能被忘記。

兩個人依然是夫妻，可終有一道鴻溝不可逾越。

麗娜應該怎么辦？

可以不離婚，但是要認清沈青不愛自己的事實，對婚姻不再抱有任何幻想和期待。哪怕沈青回歸家庭了，也要明確和接受他不愛自己。不過愛或不愛，已經沒那么重要了，要把往后生活的重心全都轉移到自己身上來，不要再主動當這個家的“保姆”，你也沒這個義務。

你可以跟閨蜜聚會，也可以出去工作，想怎么生活就怎么生活，至于老公，無需在意和關注。他幾點回家跟你無關，他的手里藏著什么秘密，你也不要讓自己去關注。不要去管一個男人，男人是管不住的，有這個時間不如好好愛自己。他來不來接自己回家也沒那么重要，你一個成年人，還不會自己回家嗎？不要事事都讓自己顯得那么柔弱，其實你可以很強大，你也不再需要愛情了。

維持這段滿目瘡痍的婚姻，也不過是因為自己的付出還沒有應有的得到。

若我是麗娜，從發現他“精神出軌”的那一刻，我就會選擇離婚，我不會給他回家的機會。男人出軌這件事，我的原則，出了便是臟了，必將其丟棄。我能這么做，是因為我在婚姻里從沒放棄自己的成長，離了婚虧的是他，而不是我，我反而可以將自己從繁忙的婚姻生活中解脫出來，我也可以養得起自己，不懼怕。

每個人都得根據自己的處境來解決和面對自己的婚姻問題，看你想要的是什么。

03

“信任就像紙片，一旦皺了，就永遠不會恢復原狀。”

沈青的精神出軌，永遠都是他們婚姻里的一道傷疤，那是永遠沒法被撫平的痛。

好好的一個家，原本是蒸蒸日上的，卻因為你的三心二意，弄得妻離子散，差點兒就離婚了。

麗娜的處境也給中年女人提了醒：

我們身為女人在結婚后當然是非常愛這個家的，可不能因為愛就把自己給放在了最后一位，你要把自己永遠都放在第一位，你的價值感也不需要你為他人付出來實現，而是要通過愛自己來實現。好好寵愛自己，你可以得到200%的回饋，為他人付出你得到的可能微乎其微。不要再把你生活的重心都放在老公身上，你可以愛孩子，至于男人，隨他吧。

誰都不想也不愿內斗，可是中年男人的精神出軌會打消你對婚姻的所有期待。

不愛了，就是不愛了，就算回歸家庭不離婚，他是為自己，從不是為你。

明白這一點，往后就過好屬于你自己的生活吧。

熱愛自己，充滿熱情。

今日話題：像沈青那樣的精神出軌，可以被原諒嗎？

作者：YIBAO，一手帶倆娃，一手寫文。社會議題、娛樂圈大小事、影視綜熱點評論、親子和婚姻情感我都在行，婚姻家庭咨詢師，情感原創作者。