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文丨詩詞君 誦丨球球

人生最幸運的事，就是你能健康的活著！

健康了，才能平安；健康了，才能快樂。所以，健康是最重要的事。

人生在世，只有健康地活著，做自己喜歡做的事，過自己想過的生活，這才是最幸福的。

在健康面前，所有的一切都不那么重要，只有健康，對于每個人來說，才是最重要最寶貴的財富。

人的身體就像一臺運轉的機器，需要好好保養，精心呵護，才能正常運轉。

如果你不重視健康，身體哪個零件損壞了，花再多錢也買不來，不僅貴，而且還難配，即使能配上，也不是原配。

我們應該明白：人，只有健康，生命才有意義；

只有健康，才能擁更多的東西。我們要好好珍愛生命，注重健康。

或許有人會說，沒有錢，光健康有什么用，可是，沒有健康，有錢又有什么用呢。

洪韶光說過：“如果你有1000000的財富，0代表金錢，地位，名譽，快樂，家庭等等，而前面的1代表健康，有了1后面的0才有意義。”

可見，沒有什么能比健康更重要！健康是身體的命脈，健康是成功的本錢，健康是擁有一切的資本。

有些人喜歡炫耀，炫耀自己的官職有多高，炫耀自己的工資有多高，炫耀自家的房子有多大，炫耀自己的車子有多豪華，炫耀自己的人脈有多廣，炫耀自己的孩子有多優秀……

其實，我們最該炫耀的是自己的健康，如果失去了身體的健康，甚至生命，你將一無所有，何談擁有？

人這一生，求什么大富大貴，要什么身價百倍，只要家庭和美，只要生活開心，只要身體康健，心中沒有煩惱，身上沒有疾病，努力工作，愉快的生活，這就是人生最大的幸福。

活著的時候，一定要想開一點，對自己好一點，想吃啥就吃啥，想喝啥就喝啥。想玩就玩，想樂就樂；

累了就歇一歇，別為了賺錢累壞身體，別為了物質透支健康，錢沒了，可以再賺，物沒了，可以再買，身體一旦垮了，健康一旦沒了，錢物再多，也沒有用了。

人這一輩子，健康最重要！

健康來自心寬，健康來自心安，健康來自快樂，健康來自淡然。健康需要樂觀開朗的心態，健康來自良好的生活習慣。

我們要善待自己，愛惜身體。

每天要少飲料，多喝水；少發懶，多運動；少熬夜，多睡眠；

少肉類，多蔬菜；少吸煙，少喝酒；少得病，多預防。

堅持養成健康的生活好習慣，讓自己活得更健康，更長壽。

健康掌握在自己手上，只要我們能重視健康，把健康置頂放在首位，輕輕松松的過，健健康康的活，就能擁有更好的人生。

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*作者、主播簡介：星 韻，中華誦讀聯合會會員，在大型國企做過播音工作，多家平臺主播。熱愛文學，喜歡朗誦。微信號：asd3986969. 微信公眾號：xingyunzs2018【星韻之聲】編輯：拾一

*朗誦：球球

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