北京
很多人以為發作性睡病只是容易犯困，實際上這是一種嚴重的睡眠-覺醒調節障礙。當身體的內在平衡被打破，就會出現：
白天無法控制的睡眠發作，情緒激動時突然肢體無力。夜間睡眠頻繁中斷，伴有生動的夢境或幻覺
現代人長期熬夜、壓力過大、飲食不規律，都在消耗身體的根本。脾胃運化功能受損，腎精虧虛，導致心神失養，最終引發睡眠覺醒系統的紊亂。
### 中醫如何調理發作性睡病？
中醫認為，發作性睡病的核心在于：
1. 脾腎兩虛：氣血生化不足，不能上榮于腦
2. 痰濕內阻：蒙蔽清竅，影響神志
3.心神不寧：睡眠覺醒節律失調
下面介紹一個門診案例，講一下中醫是如何應對發作性睡病：
患者小林，20歲，大學生
主要癥狀：上課時經常突然入睡，大笑時雙腿發軟跌倒；夜間多夢易醒，記憶力明顯下降。
檢查發現：舌體胖大，邊有齒痕，舌苔白膩，脈象沉細
辨證分析：患者屬于脾腎陽虛，痰濕內蘊，心神失養之證
于是，李慧英醫生為患者開方：
黨參、白術、茯苓、附子、肉桂、補骨脂、半夏、陳皮、石菖蒲、酸棗仁、遠志、龍骨等（一人一方，需大夫辯證開方，切勿盲目套用）
其中
黨參、白術、茯苓健脾益氣；附子、肉桂、補骨脂溫補腎陽；
半夏、陳皮、石菖蒲化痰開竅； 酸棗仁、遠志、龍骨安神定志
治療效果怎么樣？
經過一個月調理： 白天嗜睡發作減少30%，大笑時身體發軟好多了，夜間睡眠質量改善，學習效率顯著提高。
繼續辯證調理一個月，白天犯困次數進一步減少，人感覺有精神了，現在只是偶爾出現笑軟的情況。
通過一段時間的堅持調理，發作性睡病的癥狀基本恢復正常，又回到了正常的學習和生活。
日常調理建議
1. 規律作息，保證充足睡眠
2. 適度運動，增強體質
3. 飲食清淡，避免生冷油膩
4. 保持情緒平穩
發作性睡病雖然影響生活，但通過中醫辨證施治，調理內在平衡，完全可以獲得顯著改善。
大家有任何睡病方面的問題，都可以通過以下方式預約李慧英醫生看診，她會結合大家具體癥狀來辯證調理，相信也會有不錯的結果。
李慧英預約：172-0032-9760（同微信）
了解更多關于發作性睡病的治療，可以關注公眾號：解除嗜睡
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