低卡美味、簡單又方便、太喜歡了吃了就忘不了!
用料
京蔥 ,切段
150 克
姜 ,切片
5 克
杏鮑菇 ,切4-5厘米條狀
200 克
年糕 ,切片,再切2×2厘米塊
150 克
葵花籽油
15克
薄鹽生抽
15克
郫縣豆瓣醬
5克
雞胸肉 ,切1.5×1.5厘米丁
200克
低脂京蔥雞肉年糕(美善品版)的做法
- 雞胸肉放入網鍋,主鍋加水沒過雞胸肉,5分鐘/50度/速度5清洗。
- 將150克京蔥、5克姜放入主鍋。
- 將200克杏鮑菇、150克年糕、15克油、15克生抽和5克辣豆瓣醬放入主鍋。
- 以10分/Varoma/反轉/速度小勺拌炒。
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- 加入200克雞胸肉。
- 以3分/Varoma/反轉速度小勺拌炒。
- 出鍋。
- 倒入盤中。
- 非常入味。
- 低卡美味。
- 趁熱享用。
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