人生不順之時，該如何逆轉困境？煩心之事，又該如何讓它們消散不見？當我們身處不如意之境，又該如何改變現狀？其實，很多時候，我們都會被生活的瑣碎所困擾，但請堅信，一切都會過去。

不快的情緒，會隨著時間的推移慢慢轉變；心里的陰霾，也會在陽光的照耀下逐漸消散；煩惱的事情，終將成為過往云煙。給自己一些時間，去調整狀態，多去以下這三個地方，讓你的好運悄然降臨！

01、運動場，改命

你已經有多久沒有運動了？總是因為生活的忙碌，疲于奔波奮斗，當生活不順，逆境來襲時，選擇忍著、熬著，不去宣泄，只會讓自己越來越煎熬。而運動場，正是消耗你能量，同時也消耗你負面情緒的好地方。

人可以通過運動，改善自己的身體狀況，提升精神狀態，消化掉那些負面情緒。經常規律運動的人，你會發現他們越來越健康，臉上的笑容也越來越多。當負面情緒消失不見，好的運氣自然就會到來！

02、圖書館，改運

人在不順的時候，很多時候都是因為迷茫，因為無法改變現狀而困頓，因為無法排泄苦悶而焦躁。越是這種時候，越是需要有人來指引你，但往往我們的生命中，沒有誰能一直給予安慰。

別人不能陪伴你，但書籍可以！我們可以從書中多積累知識，通過學習吸納智慧，豐富自己；通過閱讀得到慰藉，強大自己。在書中，我們可以學到他人的經驗，開拓視野，拓寬人生路，從而改頭換面，讓自信重新回來！

03、大自然，養心

為什么如今很多人都會在假期的時候，帶著家人去別的地方走走？即便是明知道會很擁擠，仍舊樂此不疲？因為大自然能解壓，能釋放，因為風景和風土人情真的可以讓人輕松愉悅。

我們出去走一走，親近一下大自然，把壞的情緒呼出去，把好的心情吸回來。尤其是如今，我們每個人身上都或多或少有壓力和負重，需要解壓，需要釋懷?？臻e時多親近自然，讓心情變好，生活才會更加美好！

想要好運，別只是等待！你得付出行動，改善習慣，讓自己經常運動；多多讀書，讓自己更加智慧；親近自然，讓自己得以放松。以上三種方式，都是很好的調節自己的途徑，付出時間成本，也會加倍受益。希望你我都能多抽時間，養身養心，養出好情緒；身心健康，自然能擁有好生活！