《乘風破浪2025》節目中，鄧萃雯穿著長裙出場，盡顯嫵媚。

站在節目舞臺上，她對著大海喊“人生不要有遺憾”。

那一刻，仿佛看到了她前半生的縮影。

在娛樂圈，鄧萃雯摸爬滾打四十年。在影視劇中，她塑造了很多經典角色。

這次在《乘風破浪2025》的舞臺上，她更是展示了何為“乘風破浪的姐姐”。

初舞臺上，鄧萃雯選擇了一首經典的粵語歌《共同渡過》。

她那略帶沙啞，卻充滿情感的嗓音，唱出了對觀眾的感激之情。

表演結束后，鄧萃雯獲得了“5A”的高分評級。

觀眾席上，傳來了陣陣掌聲和歡呼聲。

為了這次表演，鄧萃雯幾乎是從大年初一開始準備。

她每天練習到深夜，只為了在舞臺上那幾分鐘的綻放。

這背后的付出，只有她自己最清楚。

鄧萃雯說，“我來到這里，就是要告訴所有女性，不同年紀有不同的人生。

別拿五十幾歲和三十歲比，也不要聽太多外界的聲音，做自己才最重要。”

除了舞臺上的表現，鄧萃雯在節目中的每一次發言，都讓人感動。

她說，“人生這條路是你自己的，你才是內在劇本的撰寫者，別人都是你給自己安排的配角罷了。”

這句話，更成為了許多女性心中的座右銘。

鄧萃雯在《乘風2025》中的表現堪稱完美，這也是她對自己的承諾。

不留遺憾，這句話鄧萃雯不僅是對生活，對工作也一樣。

回望她的演藝生涯，充滿了起伏和轉折。

1985年，鄧萃雯憑借電視劇《薛仁貴征東》中的柳金花一角，正式踏入演藝圈。

那時的她，還略顯青澀，但她的表演卻非常真實、生動。

之后，鄧萃雯出演了經典宮斗劇《金枝欲孽》。

在劇中，她飾演心狠手辣、卻又深情款款的如妃。

憑借這個角色，她獲得了TVB萬千星輝頒獎典禮的最佳女主角獎。

鄧萃雯也因此被稱為“宮斗女神”。

第二年，鄧萃雯又憑借《巾幗梟雄》中的康寶琦一角，再次奪得TVB視后桂冠。

2010年，她成為第一位連續兩年獲得該獎項的女演員。

那一刻，鄧萃雯站在領獎臺上，淚水在眼眶里打轉，但嘴角卻掛著自信的笑容。

然而，鄧萃雯沒有因為榮譽而停下腳步。

在事業巔峰期，她選擇去美國讀書，提升自己的演技和素養。

回國后，她繼續主演了多部高收視率和口碑俱佳的電視劇。

她說，“人生這條路，只有不斷前行，才能看到更美的風景。”

鄧萃雯的人生經歷，可比她飾演的角色更加復雜。

1966年，她出生不久，父母就離婚了。

她被爺爺奶奶撫養長大。

童年時期，鄧萃雯經歷了家庭暴力和冷漠。

在家里，她每天都要干活，才有飯吃。

很小的時候，她就學會了給爺爺奶奶做飯。

因為太矮，經常被濺出來的油，燙了很多水泡。

只要做不好，就爺爺奶奶被家暴。后來鄰居家報警，她被送到福利院。

所以，鄧萃雯非常渴望家的溫暖。

可惜的是，在感情上，她并沒有得到正果。

她曾和萬梓良、江華等男演員傳出戀情，但最終都以分手告終。

尤其是與江華的婚外戀，更是讓她的事業跌入谷底。

那段時間，她幾乎被亞視雪藏，沒有收入，靠吃泡面度過那段時光。

但鄧萃雯學會了愛自己，學會面對生活中的挫折和困難。

她說：“我已經原諒他們了。”

這句話，是對她父母和家人的原諒，也是對自己過去的釋懷。

如今的鄧萃雯，已經59歲了。

她每天五點起床練聲，睡前堅持做普拉提。

“我更怕沒勇氣嘗試。”她用這句話鼓勵自己。

對未來，鄧萃雯還是充滿期待和憧憬。

她說：“我還有很多夢想沒有實現，還有很多角色沒有嘗試。”

除了演藝事業，鄧萃雯還參與慈善公益活動。

她希望能夠用自己的力量，為社會做出一點貢獻。

從默默無聞，到香港TVB雙料視后。

鄧萃雯已經走過了最難走的路。

她發現自己的缺點，盡最大能力去改正。

她也敢于打破常規，走沒有走過的路。

她告訴自己，凡事向前看，不給自己留遺憾。

鄧萃雯把人生看作馬拉松，即使再累，也要堅持跑完。

只要有命在，依然可以坦然的再出發。

現在，59歲的她，正走在人生最美麗的舞臺，綻放新的光彩。

本文作者 | 檸檬雪

責任編輯 | 淡淡翠

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