河北
黃芪補氣反而越補越虛，可能是因為這樣
1.虛不受補
身體比較虛弱時進補黃芪，反而會適得其反。因為身體虛弱的時候吸收功能不好，會導致消化代謝功能異常并伴有厭食腹瀉等癥狀。
吃不了滋補類的黃芪、人參、熟地，這種其實好調理，從清補開始，就不容易上火。
如廣東的清補涼，淮山、蓮子、茨實、薏米、百合、紅棗、南北杏、沙參、玉竹、陳皮和龍眼等健脾去濕、潤肺去燥，可根據身體需求加減。
2.陰虛火旺
身體陰虛火旺時，用黃芪補氣會越補越虛，是因為黃芪的升陽作用強，易于助火，進而出現越補越虛的情況。
一網友吃黃芪上火，舌淡紅苔少，這有點陰虛的表現，我讓他加點麥冬，黃芪偏燥，麥冬可以滋陰生津，清心潤肺，降一下黃芪的燥，就不上火了
3.脾胃功能不好
有的人伴隨有舌苔，有齒印，飯后瞌睡，其實這是脾胃運化功能不好。脾胃呢，是氣血生化之源，氣血源頭在脾胃。體內有濕，阻礙了氣機的運行，脾胃運化不好，補得再多、吃再多營養的東西都不能吸收，還會增加身體的負擔，所以容易上火。
如果你覺得自己體虛，想要進補，但是總是感覺補不進去，那就不要再補了，需要先清一清，健健脾胃，基礎打好了再進補！
文中所講中藥僅供分享，請在專業人士指導下使用。
#健康生活##健康小知識##中醫養生#
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
