01

廢掉一段感情最簡單的方法是什么？

不是背叛，不是爭吵，而是固守陳舊。

兩個人在一起，最怕的不是愛得不夠，而是停止成長。

只要停止成長，感情莫名其妙的從熾熱變冷淡，從親密變成對抗，最后連怨氣都懶得生，這個時候就離心寒不遠了，要么繼續折磨，要么出軌分手。

我見過太多拉拉情侶，剛在一起時，恨不得把對方揉進血肉，什么都好，什么都新鮮。

一旦新鮮感過去了，抱怨就出現了——她不會溝通，她很自私，她不懂愛，她愛逃避...

你是不是覺得你沒問題？

其實，你才是最大的問題！

你最大的問題就是覺得她有問題，你沒有！

你可能會說，你也有問題，但就是改不掉，她的問題更嚴重，必須改的干干凈凈。

好一個雙標姬！

這個時候你就應該意識到，這份感情里的自己需要好好審視一番了，審視就是成長，不成長就是慢性死亡。

02

我手機備忘錄里，記錄了很多東西，有話題庫，和學姐的日常，有靈感，有摘錄，有情緒等。

我為了看到自己的情緒走勢圖，每發一次脾氣，我就記錄一次，大多跟客戶，陌生人，內心的魔怔有關。

2021年的吐槽記錄里，學姐占了一大半。

對她的抱怨，我整理了幾大點：1.她不會提供情緒價值，喜歡打擊否定，喜歡反駁抬杠 2.不會表達情緒 3.口無遮攔，說話沒有邊界感，4.親密僵硬癥。

當時，我堅信有問題的是她，而我只是受害者。

一直到2022年的5月16號，只有一句話“晚上吃了宵夜，道歉給她說了”，我不知道發生了什么事，也不知道自己當時為何不記錄事件。

從這以后，我的情緒不再原地打轉，而是一路向陽。

那一刻，我才慢慢醒悟過來：一段關系的崩塌，從來不是因為誰更糟糕，而是兩個人都死守著自己的立場，站在各自的視角里，等著對方先變好。

一個覺得：“是她的問題，我只是受害者。”

另一個想：“她愛我的話，就該懂我，為什么要我改變？”

你看，抬杠爭吵的時候，你們只顧著贏，根本不在乎對面是自己愛的人，爭的不是問題，而是各自脆弱，敏感，幼小的自尊心。

03

一個人的成長，能拯救一段感情，但兩個人的成長，才能讓這段感情浴火重生，越愛越深。

感情最忌諱的就是“你先變好，我才愿意改變”，如果你把幸福寄托在對方的成長上，那這段感情已經輸了。

成熟的伴侶從不等待，而是先行動，帶動對方一起進步。

我有時候會很勤快，吃完飯天天拖地，天天鍛煉，學姐只要看見我持續性的動，她就坐不住了，也會跟在我身后找事干。

按照她的話來講，我的能量感染到了她，讓她也閑不住。

你在等對方先成長，等對方先認錯，等對方先變得更好。

但現實是，越等，感情越爛。

你有沒有發現，那些長期穩定的拉拉情侶都有一個共同點——她們不僅愛對方，更懂得愛自己，愛生活，不在爛事上內耗，不在無謂的情緒里沉淪。

她們明白，長久牢固的感情不是等出來的，而是成長出來的，只要不斷的打破自己，才能做一個掌控感很強的人。

如果你覺得感情里總是痛苦，那不是愛的問題，而是成長的問題。

04

我記得剛認識學姐的時候，我被痛苦包裹著，學姐會時不時的開導我，教我如何處理情緒，如何處理問題，當年她上完了教練技術，在給總教做助教。

她看問題，總是直擊要害，觀點一針見血，能讓人瞬間清醒

當年我就覺得，哇塞，這個小姐姐好厲害啊，我一定要成為像她一樣甚至超越她的人。

我也爭氣，每次跟她談話完畢，我都會回去把談話內容寫下來，然后做成思維導圖。

當我用最笨的辦法追趕上她的時候，我成了拯救她的人。

別以為改變是為了討好誰，真正的改變，是對自己的交代，是一種升級，絕對不是自我犧牲。

一段感情里，我希望你得到的，不是委屈，而是成長，是底氣，是讓你變得更好的自己。

還有，少要求別人一點，多要求自己。

凡是不能讓你成為更好自己的感情，哪怕沒有爭吵，哪怕再舍不得，也要有勇氣轉身離開，因為將就從來不是愛，清醒才是。

作者：憨夫人，彩虹橋上的情感驛站，拉圈情感咨詢者，已解決1000+伙伴們的愛情難題，一對一制定方案成長式陪伴！關注（私）我，你將會獲得：

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