廣東
中醫林凱玲：狂補氣血，不如養好脾胃！
林凱玲 廣州中醫藥大學副教授 中醫內科 副主任醫師，碩士研究生導師，現定期在廣州宏韻中醫門診部坐診。
在養生的道路上，不少人購買各種昂貴的滋補品，期望借此讓自己氣色紅潤、精力充沛。然而，他們可能忽略了一個關鍵——脾胃。
中醫常說，脾胃為后天之本，氣血生化之源。比起盲目狂補氣血，養好脾胃才是關鍵。脾胃虛弱時，身體會發出許多信號。
接下來給大家分享一個方子，育神養氣、和補脾胃、進美飲食，脾胃好才是真的好！如果感覺有用，記得幫我點贊＋關注！
結合真實案例分享給大家：
劉女士，34歲。她自述近半年來身體每況愈下，總覺得渾身沒力氣，工作效率極低，吃飯也沒胃口，還老是胃脹，消化特別慢。
而且，她的面色發黃，看起來十分憔悴，精神也變得焦慮、煩躁。她還嘗試過各種補氣血的方法，可都沒什么效果。
經診斷發現，劉女士舌苔白膩，脈象細弱。我判斷，這屬于典型的脾胃虛弱之證。因此，我為她開出了“參術健脾湯”。
那治療的結果如何呢？
劉女士按方服用一段時間后，復診時說，現在吃飯有胃口了，不再胃脹不消化，舌苔明顯變薄，舌體也變小了，大便逐漸成形，也不再黏膩。
同時，她的面色逐漸變得紅潤，精神也變好了，頭暈目眩的癥狀減輕了，精神焦慮、煩躁的癥狀也減輕了，能正常工作和生活。
經過持續的調理，劉女士的脾胃功能基本恢復正常。她感慨地說，終于明白了養好脾胃的重要性，之前狂補氣血都浪費了。
中醫林凱玲：擅長中西醫結合治療反酸、燒心、胃痛、胃脹、腹瀉、便秘月經不調，孩子矮小，孩子長不高，孩子瘦黃等消化癥候，如:反流性食管炎、各類胃炎各類腸炎、腸易激綜合征等消化系統疾病以及代謝疾病防治。
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