我發現我們家能一邊還房貸一邊存下錢，離不開我這些年養成的一些好習慣。

比如說，早睡早起，單單這一個好習慣就能順手省下不少錢呢。

我和先生堅持早睡早起已有些年頭了。

早就習慣了晚上10點半睡覺，如果哪天不小心11點多才睡，那就算是熬夜了。

常年早睡的好處是，早上也醒得比較早，而且是自然醒，根本不需要鬧鐘。

簡簡單單的一個習慣而已，就能幫我們存下不少錢。

1）早睡給我帶來了好氣色好皮膚，所以平時不怎么需要花錢折騰皮膚。

不管是來自哪方面的護膚知識，都會告訴我們早睡是最好的美容膏。

而我身邊的案例又告訴我一個事實，長期早睡的人的確看起來更年輕。

我自己的經歷又再一次證實，堅持早睡，皮膚真的會很穩定、很順滑、很細膩、很紅潤。

所以我臉上有一瓶面霜就夠了，已經很多年沒有買過面膜、水和眼霜等，順手就省了很多護膚品的錢。

又因為常年早睡，不用化妝也可以有好的氣色。

我就有好幾次明明只是涂了保濕霜，卻被人誤以為涂了粉底液。

這不，順手就省下了幾千塊的化妝品！

2）早睡給我帶來了健康的身體，省了很多買藥看病的錢！

任何與健康相關的書都會提醒我們，早點睡覺有利于身體健康。

我自己的體驗是，如果每天早早睡下的話，第二天醒來身體的確恢復了不少。

前一天的疲憊沒了，腰酸消失了，肩頸疼痛緩解了……

總之，我能感覺到自己的身體在向好的方向發展。

但反過來，哪天睡晚了，或者失眠了，第二天醒來就會很糟糕。

本來腰不酸的，也會突然很酸，身體的一些部位也會發出不舒服的信號。

總之，我能感覺到一些亞健康的問題會在熬夜或者失眠之后統統暴露出來。

這也是我長期堅持早睡的原因，為了健康！

今年先生因為腿傷去醫院做了兩次植皮手術，讓我深深意識到，只要不用去醫院我們就能省下巨款。

而一旦進了醫院，不好意思，錢包要守住就很難了。

3）早早就睡了，自然沒時間玩手機啦，也就不會大晚上沖動消費了。

有統計說，某音在晚上，尤其是10點到凌晨一兩點的下單量是最大的。

這恰恰說明，工作了一天之后，晚上是我們意志力最脆弱的時候。

這個時間段如果還在玩手機，還在刷各種種草信息，是很容易受到誘惑而沖動買買買的。

聽說現在的商家也學精了，為了不讓大家睡醒后悔，發貨速度也是賊快的。

總之，錢包在晚上不睡覺時是最容易守不住的。

所以，不如早早去睡覺吧。

像我們每天晚上10點半睡，真的沒有什么時間可以刷手機的，錢自然就省下啦！

4）早睡還有一個好處，能夠保證睡夠8小時，從而情緒更穩定，腦袋更清醒，記憶更優秀，這還有利于我們搞錢哦。

《超越百歲》這本書上說，睡眠對身體很重要，但對大腦可能更重要。良好的睡眠，不僅從數量上而且從質量上來說，對我們的認知功能、記憶甚至情緒平衡都至關重要。一夜好眠之后，我們在各方面都會感覺好多了。

感覺好了，第二天工作也好，學習也好，效率都會提高，創意的點子，也能想出更多。

既然都知道錢是賺出來的，那就早點睡覺吧，保證睡夠時間，第二天才能好好搞錢啊。

一邊省錢，一邊搞錢，這才是雙贏。

5）早睡早起，還能把晚上的時間挪到早上來用，效率更高，質量也更高。

在我看來，早上一小時抵得上晚上兩小時。

對于大部分人來說，忙碌了一天，晚上一般都很累了，這個時間哪還有意志力學習和運動？

倒不如早早洗洗睡，第二天再早早起來運動和學習。

我自從早睡早起后，再也沒找借口說自己沒時間運動沒時間讀書了。

而且經常運動還能給我帶來強健的身體，這不又省錢了。

經常閱讀，還讓我發現書中自有黃金屋，這不又可以多搞錢了。

6）早起后，時間變充裕了，還有一個好處。

出門上班也好，出門辦事也好，從從容容，不再慌張。

我甚至喜歡提前出門，這樣就不用人擠人，坐地鐵也可以很舒服，就可以不用花巨資打車了。

這不又省錢了嗎？

只是早點睡覺而已，就能有這么多好處，我還有什么理由不去堅持呢。