廣東
人生有時候活得很累，是因為你背負了太多人的期待。父母希望你安穩，伴侶期待你賺錢，朋友盼望你義氣，社會要求你成功。這些期待，像一張無形的網，層層裹卷纏繞著你，讓你漸漸忘記自己原本的模樣。
其實，人生最難得的清醒，是懂得清空別人對你的期待。看似冷漠，其實是讓自己新生的唯一途徑。只有進行精神斷舍離，放下那些讓你疲憊的執念，才能恢復內心最初的輕盈，才有力量繼續前行。
世界上大多數人，終其一生都在滿足他人的期待，卻從未做過想要的自己。他們就像人生里的NPC（ 游戲里的“工具人”，非玩家角色），按部就班地生活，永遠走在既定的軌道上，永遠不能自由選擇自己想要的人生。最后，都活成了永遠在抱怨，卻從不改變的人。
游戲里的工具人，是永遠不會成長的。而我們真實的人，要想好好體驗人生，就要學會成長。每一次清醒的選擇，還有勇敢的放下，都能讓你更接近自己想要的成功。
精神斷舍離，就是隔離那些“你應該如何”的聲音，放下對他人認可的執念，舍棄不屬于自己的人生劇本。就像整理房間時，我們總要先丟掉無用的雜物，才能騰出清爽的空間，來放置你真正需要的東西。生活也是如此，只有清空那些沉重的期待，才能找回心中的夢想。
有位老同學曾向我傾訴：她從小乖巧懂事，按照父母的期望，從985重點大學畢業，順利考到省會城市的公務員，然后結婚生子，每日重復著一樣的日子。但她卻在三十多歲時，突然感到人生的窒息。“我好像一直在為別人活著，卻從沒問過自己到底想要什么。”后來，當她終于鼓起勇氣做出改變，周圍人不解，她卻第一次感受到了真正的自由。
生活最美的狀態，莫過于精神的自在自由。不必活成別人眼中的“完美”，只需活成自己喜歡的模樣。那些真正活得通透的人，都懂得一個簡單的道理：外界的評判終會消散，內心的安寧才是歸處。
記住：世界雖然很吵，但你的心可以很靜。當你學會清空那些不必要的期待，就能在屬于自己的世界里，遇見最真實的自己。
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