安徽
如題。。。家有初中生的?「元氣早餐」?總得換著花樣保證一天營養的開始
用料
無菌雞蛋
1個
火鍋丸子
7個
雪花雞柳
4只
什錦蔬菜粒
半小碗
五黑芝麻糊
1袋
烏柑
1個
黑芝麻
少許
食用油
適量
沙拉醬
適量
番茄醬
適量
家有初中生的?「元氣早餐」?的做法
- 準備食材。
- 鍋預熱刷油。
- 先放雪花雞柳和火鍋丸子煎至八分熟。
- 打入雞蛋，放入什錦蔬菜粒。
- 蛋黃上撒點黑芝麻，煎至蛋白凝固即可。
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- 五黑芝麻糊加熱水攪拌均勻。
- 烏柑對半切開。
- 五彩色，看起來賞心悅目，食欲大開。
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