最近又重新愛上養生飲品
好喝的食譜順便記錄下來
山藥健脾養胃，紅棗安神養氣血
配上黃豆，真的口感超好
早餐來一杯，暖胃又暖心
還可以提前晚上預約好，第二天起床就開喝
身為懶媽的我超愛 哈哈
如果紅棗買去皮去核的就更省事，口感更好
主頁有我更多簡單的祖傳食譜，歡迎光臨呀
（持續更新中…感謝關注）

用料

山藥（去皮）

60g

黃豆

20g

紅棗

5顆

清水

500ml

紅棗山藥豆漿，健脾又暖胃，破壁機提前預約好方便！的做法

1. 食材準備：去皮山藥60g，黃豆20g，紅棗5顆

1. 紅棗剪開去核，全部食材洗干凈放入破壁機中

1. 清水加到600ml的刻度線

1. 豆漿模式開始吧

1. 早上起床來一碗真的很舒服～不用額外加糖了，紅棗的甜度剛好，紅棗如果買去皮的口感更上一層樓！！

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配上黃豆，真的口感超好
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60g

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5顆

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1. 食材準備：去皮山藥60g，黃豆20g，紅棗5顆

1. 紅棗剪開去核，全部食材洗干凈放入破壁機中

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