廣東
目前，
我市臨床用血需求較大，
急需市民奉獻愛心。
據市中心血站工作人員介紹，
目前我市每天保持
至少7個獻血點的開放，
涵蓋團體與個人獻血渠道。
無論是在采供血機構還是在血站，
從檢測、采血、制備到加工的
整個過程，
都有嚴格的操作規程，
確保獻血者和受血者的安全。
若有獻血意愿，
市民可點擊↓
或通過“珠海獻血”微信公眾號，
點擊“獻血指引”欄目，
實時查詢各點位服務時間，
并攜帶有效證件前往就近獻血點。
科學獻血
使造血系統保持活力
據了解，一名成人全部血量約4000-5000毫升，單次200毫升的獻血量不足全部血量的5%，卻能成為挽救生命的關鍵力量。定期適量獻血不僅可激活造血功能，加速血液新陳代謝，更有助于維持人體免疫系統活性。人體紅細胞每4個月會自然更新，科學獻血恰能順應這種生理規律，使造血系統保持旺盛活力。
▲珠海市民熱心獻血。（資料圖）朱文/攝
獻血過程中要注意什么
獻血前應保證充足睡眠并清淡飲食，在獻血前1-2小時適量飲水保持身體狀態。獻血后需保留止血帶至少30分鐘，止血貼應保持干燥4小時以上，24小時內注意保護針眼清潔。建議避免劇烈運動，并及時補充水分及蛋白質食物。
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更多權威信息，
文/珠海發布 陶斯祎、鄧婉瑩
編輯/明敏
責任編輯/藍輝龍
三審/王近夏
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