《道德經(jīng)》第五章中講：“天地不仁，以萬物為芻狗?！?/p>

成年人的世界，早已刪除了“容易”，上有老下有小，生難又生愁。

有時(shí)被人惱怒，有時(shí)被事壓垮，一旦情緒失控，發(fā)脾氣后又會(huì)自責(zé)。

你的情緒，藏著未來的命運(yùn)。

要記住，生命的存在，本就是來享受生活的，別讓生氣毀了你的福氣。

01

脾氣失控，自損一千

曾有一只烏龜無家可歸，兩只大雁想幫它搬家，它們讓烏龜咬住樹枝，接著一同起飛。

孩子們看到這一幕，覺得很有趣，都笑了。

但烏龜以為孩子們在嘲笑它，生氣地張開了嘴，這一張嘴，烏龜就從空中掉了下來，摔死了。

本來無一物，何處惹塵埃。

生活，起起落落，有人在其中找到了快樂，有人則在其中品嘗了苦澀。

因氣而生疾，是一個(gè)人最大的不幸。

在南梁時(shí)期，邵陵王蕭綸設(shè)宴款待張纘，并讓幕僚吳規(guī)作陪。

吳規(guī)雖在當(dāng)時(shí)也算得上名士，但張纘因家世顯赫、才華橫溢，對吳規(guī)并不放在眼里。

宴會(huì)上，張纘言辭尖刻，對吳規(guī)說：“吳規(guī)，我敬你一杯，祝賀你有資格出席今天的宴會(huì)。”

吳規(guī)聽后感到十分不快，憤然離席。

回家后，吳規(guī)的兒子吳翁孺詢問父親為何不高興。

吳規(guī)便將宴會(huì)上受辱的事情告訴了兒子。

兒子聽后十分生氣，當(dāng)晚因情緒激動(dòng)而突然離世。

吳規(guī)痛失愛子，心中悲痛不已，加上對張纘的憤怒和羞辱感，三天后便也離世了。

妻子得知丈夫和兒子的離世后，深感悲痛，不久也隨他們而去。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》中云：“人有五臟化五氣，以生喜怒悲憂恐?！?/p>

憤怒，雖不是一個(gè)人的全部，卻能左右我們的一生。

若是太過較真，便是走入了死胡同，活路也就成了死路。

“照顧好自己的健康和情緒，你的人生就已經(jīng)贏了一大半。”

當(dāng)你控制不住自己的情緒時(shí)，不妨嘗試數(shù)數(shù)，數(shù)到100，氣自然就通了。

不生氣，是滋養(yǎng)生命最好的方式。

當(dāng)你心態(tài)夠好，格局夠大，人生也就更順了。

02

與其生氣，不如爭氣

我國古代寒山和拾得兩位大師有這樣一段對話。

寒山問拾得：“世人謗我、欺我、辱我，如何處之？”

拾得答：“忍他、讓他、避他，再過十年，你且看他?！?/p>

俗話說：“生氣不如爭氣，斗氣不如斗志。”

人活于世，不可能事事稱心，處處如意，與其憤怒生氣，不如提升自我。

壓得住脾氣的人，也能接得住福氣。

演員黃渤在未成名之前，曾有過一段辛酸的北漂經(jīng)歷。

那時(shí)，他四處碰壁，經(jīng)常為了一個(gè)角色跑遍整個(gè)劇組，卻屢屢被拒之門外。

有一次他去試鏡，導(dǎo)演看到他后，直言不諱地說：

“就你這長相，怎么可能演得了電影？”

面對導(dǎo)演的嘲諷，黃渤沒有生氣，而是暗暗下定決心，一定要出人頭地，讓所有人刮目相看。

于是，他開始拼命接戲，不管是跑龍?zhí)祝€是演配角，他都認(rèn)真對待，全力以赴。

終于，憑借不懈的努力，黃渤憑借《瘋狂的石頭》一舉成名，贏得了觀眾的喜愛和認(rèn)可。

成名后的黃渤，在談及這段經(jīng)歷時(shí)曾說：“沒出名前能遇到各種各樣的人，各種小心機(jī)啊，各種欺騙啊。但現(xiàn)在身邊全是好人，每一張臉都是洋溢的笑意?！?/p>

當(dāng)你弱小的時(shí)候，壞人最多，也最容易受委屈。

當(dāng)你強(qiáng)大了，整個(gè)世界就會(huì)對你和顏悅色。

《菜根譚》有言：“橫逆困窮，是鍛煉豪杰的一副爐錘?！?/p>

人生，沒有走不過的經(jīng)歷，只有走不出的自己。

弱者在憤怒中沉淪，強(qiáng)者在沉默中破局。

把生氣的時(shí)間用來長本事，當(dāng)你站在山頂時(shí)，山腳的閑言碎語自然成了風(fēng)聲。

03

人生最好的活法，就是享受生活

李敖和余光中在文學(xué)界皆是響當(dāng)當(dāng)?shù)拿帧?/p>

但兩人之間常有摩擦，李敖常公開批評余光中，而余光中卻總是一笑置之，從不回應(yīng)。

有人問余光中為何不生氣，他笑著回答：“李敖心中有我，我又為何要放在心上?！?/p>

就這樣，云淡風(fēng)輕的余光中坦然活到了90歲高齡。

《享受人生》：“與其痛苦地思考人生，不如痛快地享受生活?！?/p>

享受樂趣，鐘愛生活，正是人生最好的狀態(tài)。

有這樣一個(gè)故事：

一個(gè)道長被一頭猛虎追趕，他逃到懸崖邊，回頭看到猛虎咆哮著準(zhǔn)備撲過來。

在這危急關(guān)頭，他緊緊抓住掛在懸崖上的繩子，開始向下爬，試圖逃避猛虎的追捕。

他向下看，滿是尖銳的石塊；向上看，猛虎依然守在懸崖上方，目光銳利。

更糟糕的是，兩只老鼠開始咬繩子，這讓他陷入了更大的危險(xiǎn)。

然而，在這危急的時(shí)刻，道長注意到懸崖邊有一顆草莓。

他伸手摘下草莓，發(fā)現(xiàn)異常甜美，忍不住贊嘆：“真好吃！這是我吃過最甜的草莓?！?/p>

在這一刻，他完全沉浸在這顆草莓帶來的美好中。

人生短暫，以為來日正長，回頭一望，原來人生早過半。

所以，你錯(cuò)過的根本就是“塵埃一粒”，何必讓自己傷心，讓自己生氣。

汪曾祺曾言：“世界先愛了我，我不能不愛它。”

生活，是用來享受的。

放下包袱，輕松前行，做時(shí)光的旅人，不必自視過高，也不必背負(fù)過多。

日子慢慢走，一天不掛念，便是享了一天福。

別管有多忙，給自己放個(gè)假，家人圍坐，伴侶攜手，好友歡聚，愜意時(shí)光，只管隨心便好。

莫言在《生死疲勞》中寫道：“世事猶如翻書，翻過去就不要再念念不忘?！?/p>

學(xué)會(huì)不為往事擾，余生只愿笑。

那些讓我們憤怒的事，十年后再看不過茶杯里的風(fēng)波。

那些令我們痛苦的人，百年后皆成史書里的墨痕。

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