日前有一則新聞報道，某地一名36歲男子體檢發現感染幽門螺桿菌，經檢測其他家庭成員4人均已感染。其父親在醫生的建議下，做了胃鏡檢查，查出早期胃癌，經手術治療目前恢復良好。

幽門螺桿菌，簡稱Hp，是一種革蘭氏陰性桿菌，該細菌生存能力極強，能夠在強酸性環境中生存，是目前發現的唯一能在胃里生存的細菌。由于我國的共餐習慣，親戚朋友習慣于通吃一碗菜，公筷公勺的使用尚不普遍，因此感染率高，約有56%的人群感染幽門螺桿菌。

幽門螺桿菌感染者，多數感染者并無癥狀和并發癥，但幾乎均存在慢性活動性胃炎，即幽門螺桿菌胃炎，感染者中約15%-20%發生消化性潰瘍，5%-10%發生消化不良，約1%發生胃惡性腫瘤，包括胃癌、黏膜相關淋巴樣組織（MALT）瘤等。

哪些癥狀提示可能感染了幽門螺桿菌？

感染幽門螺桿菌后很多人沒有特別明顯的表現，但是只要細心留意，身體還是會給我們一些線索。

上腹部不適：胃部飽脹感、隱痛、反酸、噯氣，有些感染者會有頻繁的“早飽現象”。

口臭：感染幽門螺桿菌后，細菌產生的分泌物所帶來的臭味會通過口腔散發出來。

消瘦、貧血：由于消化不良，人體的營養攝取出現問題，會出現消瘦，甚至貧血的表現。

目前，幽門螺桿菌的檢測方法主要有兩類，即侵入性檢查和非侵入性檢查。

侵入性檢查是指在做胃鏡檢查時，醫生通過內鏡的鉗道取一些胃黏膜組織進行活檢。活檢不僅可以評估胃黏膜的病理變化，還可以對黏膜上定植的幽門螺桿菌進行檢測。

非侵入性檢查方法有血清學檢測、碳-13或碳-14呼氣試驗、唾液或糞便抗原檢測等方法。

哪些人群建議根除幽門螺桿菌？

并非所有人都需要根除幽門螺桿菌，如：無消化道潰瘍、糜爛性胃炎等胃部病變的高齡老人，由于多患有基礎疾病，再用藥殺菌，易增加藥物反應風險，受益不多，不建議根除。

一般來說，以下幾類人群建議根除幽門螺桿菌：消化道潰瘍、胃食管反流患者；胃MALT淋巴瘤患者；慢性胃炎伴胃粘膜萎縮、糜爛，或伴消化不良癥狀者；早期胃癌、胃大部分切除術后或有胃癌家族史者；活動性胃炎患者；長期服用質子泵抑制劑（如：奧美拉唑）或非甾體類抗炎藥（如：阿司匹林、布洛芬）者；不明原因的缺鐵性貧血者、特發性血小板減少性紫癜患者；有明顯腹脹等癥狀，或主觀殺菌意愿強烈者。

感染了幽門螺桿菌一定會得胃癌？

幽門螺桿菌經口到達胃黏膜后定居感染，會引發慢性、淺表性胃炎，長此以往就會發展為十二指腸潰瘍、胃潰瘍、慢性萎縮性胃炎等。萎縮性胃炎是導致胃癌最危險的因素。

胃癌的病變是一個漫長的過程，是很多種因素共同作用的結果。

雖然研究表明，幽門螺桿菌陽性的查出率越高，患胃癌率越高，但是，幽門螺桿菌陽性并不會絕對發展成胃癌，它只是胃癌發病的幫兇，只要出現癥狀盡早治療即可，大可不必驚慌。

大約只有1%的感染者最終會發展為胃癌。但是反過來說，不感染幽門螺桿菌，也不一定就不得胃癌。

如果胃鏡病理已經提示萎縮性胃炎該怎么辦？實際上，輕度的萎縮，癌變率非常低，10年癌變率低于1%，根除幽門螺桿菌、祛除病因后，幾乎為0。

但是，萎縮性胃炎進一步進展，可能會伴隨有腸化、不典型增生，這兩個并不是一個病名，是一個病理學名詞，表示胃黏膜的變化情況。

腸化的癌變率，也非常低；只有不典型增生（也叫非典型增生、異型增生、上皮內瘤變），才是真正意義上的癌前病變，這個階段，發生胃癌的風險就陡然增加，需要嚴密控制和檢測。

對于輕中度萎縮性胃炎，建議治療的原則就是：有癥狀的，根除幽門螺桿菌，祛除病因，對癥治療；沒癥狀的，除菌后，不需要治療，積極隨訪即可；重度萎縮，一般會伴隨腸化或不典型增生，可參考下文腸化及不典型增生內容。

輕度腸化，完全型腸化，原則上同于單純的萎縮性胃炎；不完全腸化，要至少每年一次胃鏡+病理檢查。

輕中度的不典型增生，一般都伴隨有癥狀，需要根除幽門螺桿菌、改善生活習慣，對癥治療，6個月一次胃鏡復查；重度不典型增生（高級別上皮內瘤變），要立即評估進行手術或內鏡下切除治療，術后還要定期復查胃鏡和幽門螺桿菌。

如何預防感染幽門螺桿菌？

幽門螺桿菌可通過糞口途徑、口口途徑傳播。幽門螺桿菌感染者的糞便中存在幽門螺桿菌，如果污染水源，健康人飲用了含幽門螺桿菌的水，可以被傳染。

幽門螺桿菌感染者的口腔中也可能存在細菌，一起吃飯、接吻、使用不潔餐具、母嬰傳播、唾液傳播等都有可能傳染幽門螺桿菌。特別是口對口喂小孩，極容易將幽門螺桿菌傳染給小孩。

往往體內寒氣多才會讓膽囊收縮機能減弱,膽汁減少,食物不能充分消化吸收,由于食物的存在就會刺激胃產生胃酸,胃 酸多脹氣也會產生較多,出現胃脹,氣往上行就會產生打嗝噯氣這些癥狀,感覺很不舒服,膽往往不被多些視,膽很重要

既然了解了癥狀的根本的來源，也大可不必那么緊張，就怕傻傻不清楚而耽誤自己的健康以致于變差，在閑來無事的時候到鄉間野地采點灌南|苦菜，取些煮湯，擱點紅糖輔之，飲食盡量注意節制些，清湯寡水的，以后可以適當補充些，產地蘇北灌南等地，膽囊的秘密基本上很少有人知道的，也可以告訴周圍的人，其實也就這點秘密而已。

理論上，疫苗的預防效果最好，如乙肝疫苗，能有效預防乙肝。但是，目前幽門螺桿菌疫苗還在實驗階段，沒有在臨床上使用。可通過以下措施降低幽門螺桿菌感染率。

■少去不衛生的地方用餐，特別是路邊攤，那里的餐具可能消毒不合格；

■進餐時使用公筷，不將食物嚼碎了喂小孩，餐具要定時消毒，高溫可以殺滅幽門螺桿菌，用沸水煮沸10到15分鐘即可；

■個人的生活用品一定要分開使用，不要共用牙刷、碗筷等；

■少吃辛辣刺激的食物，少吃鹽，飲食清淡，多吃新鮮蔬菜水果；

飲食主要不要吃太刺激性的食物，忌煙酒。飲食結構不合理,生活無規律,讓體內寒氣逐漸累積,外邪入侵,膽囊收縮機 能減弱,膽汁減少,食物停留過久,不能完全消化吸收,刺激胃酸分泌量多,產生脹氣,氣往上行,出現打嗝噯氣等,根在膽

既然知道犯了哪些錯誤，就要及時進行調整過來，除了改正陋習，還需要在閑暇的時候，到鄉間野外采挖些灌南|苦菜，少點苦菜湯調之，輔助加點紅糖，宜煮不宜泡，產于灌南,切記晚上勿要再熬夜了。對了早上的那一頓飯要吃的哦。