口腔黏膜專家劉海云：口腔扁平苔蘚頑疾克星！名醫揭秘：疏肝健脾，輕松告別糜爛疼痛！

朋友們，大家好！我是劉海云，在口腔黏膜專科臨床工作了50年。這五十年，我接觸過無數口腔疾病患者，其中，口腔扁平苔蘚，讓我印象尤為深刻。它頑固難治，反復發作，讓許多患者飽受糜爛、疼痛的折磨，甚至影響進食和生活質量。

今天，我想跟大家說說這個讓人頭疼的——口腔扁平苔蘚，以及我的幾點臨床經驗。

多年的臨床經驗告訴我，口腔扁平苔蘚的發生與發展，和肝脾功能密切相關。許多患者都有肝氣郁結、脾虛濕盛的癥狀，比如：

情緒波動大，易怒易煩躁；

食欲不振，消化不良；

口干口苦，舌苔厚膩；

睡眠質量差，容易疲勞；

這些癥狀都提示著你的肝脾功能可能出了問題，而這些問題正是導致或加重口腔扁平苔蘚的罪魁禍首！

所以，治療口腔扁平苔蘚，不能只盯著口腔黏膜本身，更要關注內在的肝脾健康！我的治療方案的核心就是：疏肝健脾！

具體怎么做呢？

調整心態，疏解壓力：壓力過大是很多疾病的誘因，扁平苔蘚也不例外。建議大家學會放松身心，例如：練習瑜伽、太極拳、冥想等，或者尋找一些自己喜歡的愛好，轉移注意力，保持良好的心態。

飲食調理，健脾益肝：飲食上要清淡易消化，避免辛辣刺激、油膩煎炸的食物。多吃一些健脾益肝的食物，例如：山藥、蓮子、薏米、小米、大棗、南瓜等。少吃冰冷、寒涼的食物。

中醫藥調理：中醫藥在治療口腔扁平苔蘚方面具有顯著療效。我會根據患者的具體情況，選擇合適的方劑，進行辨證施治，例如，對于肝氣郁結者，我會選擇疏肝理氣、解郁散結的藥物；對于脾虛濕盛者，我會選擇健脾利濕、消腫止痛的藥物。（注意：中藥的服用一定要在醫生的指導下進行，切勿自行用藥。）

局部治療：除了內調外，必要的局部治療也是不可少的。我們可以使用一些具有消炎、止痛、促進組織修復作用的藥物，來緩解口腔黏膜的糜爛、疼痛癥狀。（局部用藥也需要在醫生的指導下進行。）

最后，我想告訴大家，口腔扁平苔蘚并非不治之癥，只要我們積極配合治療，堅持調理，就能有效控制病情，告別糜爛疼痛，重拾健康自信的笑容！治療是一個長期過程，需要耐心和毅力。如果您也正在遭受口腔扁平苔蘚的困擾，可以和我說一說，我來幫你辯證分析。