01

劉麗娜被小白親了一口，她直接愣住了！

請注意她的表情，沒有憤怒，而是剎那間的怔住。她跟小白慌亂分別后，她走在回家的路上，內心是十分雀躍的。她也知道這是不應該的，是荒唐的，可是小白的那猛然一親，讓她枯竭的內心一下子被泉水給澆灌了。

劉麗娜沒有出軌，精神上更沒有，她跟小白也沒有什么，只是她太缺愛了。

那是一種中年女人長期缺愛的深深自卑感。

在婚姻里，身為中年女人，一旦不再被愛，內心是無比荒涼和自卑的。我們或許可以內心很強大，說我不需要什么愛情，可讓你扎心的是什么？你是有丈夫的女人，那個丈夫呢，他就是死活都不碰你。

劉麗娜，是愛沈青的，自始至終從來就沒有變過，也因為愛，她才心甘情愿讓自己付出那么多。但她的付出在沈青眼里，只有「厭煩」和「嫌棄」。

毫不夸張的說，劉麗娜和沈青的婚姻，就是無性婚姻，無愛婚姻。

沈青對艾斯的欣賞和曖昧，才是真正屬于一個男人對女人的生理性喜歡，不是一時的意亂情迷，他就是早變心了。

劉麗娜，經常會查沈青的手機，她堅信沈青手機里一定有什么不可告人的秘密。是呀，這是直覺，要是沒什么，為什么不敢給看呀。她不愿意相信沈青不愛自己的真相，想通過「查手機」的方式來給自己一個安全感。

這是十分愚蠢的行為，我也奉勸婚姻里的女人盡量不要這么做。

查了，確定了，他有別人，你又能如何呢？

管嗎？男人不是靠你管就能管得住的。

或許就有人問了，那該怎么辦？我的建議是把注意力放在自己身上，別太關注男人，如果有一天男人真出軌了，你和他過不下去，最壞的結果不就是離婚嗎？只要你能承受得起這個結果，也就沒必要去管他。

他愛不愛你，不用問，看他怎么做的，你是可以感覺到的。

兩個人躺在一個床上，你穿著性感的睡衣，去撩他，他不理你，還找借口說忙，這種反應已經很直白告訴你，“他不愛你了”。

劉麗娜在和沈青的婚姻中，可憐到連一個擁抱都不曾擁有。

她對沈青眉開眼笑說“你抱抱我，就一分鐘”，沈青的表情是敷衍，覺得她太煩人了，最后象征性擁抱下，又說自己很忙，還有事呢，匆匆就結束了擁抱。沈青為什么總往廁所跑？他在躲劉麗娜，他覺得跟劉麗娜同處一個屋檐下他憋得慌，這也是他為什么很早下班了死活不愿意回家的真相，「他極其厭煩劉麗娜」。

真的是工作忙嗎？

忙在更多時候，不過就是男人的托詞而已。

因為不愛了，他懶得搭理你；

因為不愛了，他聽見你說話就煩你；

因為不愛了，他會覺得你特別嘮叨，你對他再好他都會覺得你煩；

因為不愛了，你們躺在一個床上他對你也沒有什么感覺，因為從內心里已經深深厭惡了，又怎么可能會想跟你發生肢體性的接觸呢。

只可惜啊，麗娜太過單純，她對沈青雖有懷疑，但還是依然相信他是愛自己的。

看電視劇《我的后半生》，梅婷飾演的劉麗娜是真的蠻叫人心疼的。她在婚前是多么美好的人啊，“班花”，這在大學里肯定有特別多的男生追，也是享受過眾星捧月般地感覺的，沈青也的確是喜歡過她。但是在她嫁給沈青之后，你會感覺她被沈家給榨干了似的。

她為了照顧病重的婆婆和兒子多樂，她為了沈青著想，為了他們家著想，不得不辭掉自己的工作。她成了一個衣著不修邊幅的女人，不是她不想打扮自己，而是她沒那個時間，也沒有合適的場合。她跟朋友聚會，她的聊天內容也只有老公和孩子，因為除了這些，她沒什么可聊的。

她成了沈青的保姆，乃至整個沈家的保姆，可是她沒有得到應有的尊重，換來的是丈夫的「厭棄」和「不愛了」。

沈青，對得起劉麗娜嗎？

對不起，連最基本的良心都被狗吃了。

麗娜對他付出再多他都無感，他的心思全都在別的女人，艾斯身上。

可別說麗娜被小白親了一口和沈青精神出軌的性質差不多，不一樣，麗娜被親她是無意的，而沈青是主動的，精神上早已經愛上了艾斯。

愛或不愛，太明顯了，不需要你查看他的手機，你就能很清楚感覺到。

婚姻里，夫妻之間需要性嗎？

當然需要，這個就不用我細說了。我們從內心深處都是渴望自己是被愛的，男女之間的性行為是非常私密的，那是屬于只有你們兩個人能做的事情，跟別的人做是偷情，跟自己老公或老婆，你們是兩口子，你們可以隨心所欲，你們的性生活，大家會覺得很正常，不會說什么男女不正當關系。

可就是這么正當，被大眾所能接受，他不愿意碰你了，不是「不愛」是什么。

02

可能你會說，既然生活在一起那么憋屈，丈夫對自己也沒愛，干脆離婚算了，而且他還精神出軌了。但是劉麗娜不是離婚的，因為她離婚的成本太高了，她有十多年都是跟眼前的男人過的，她為了這個家付出了一切，她怎么能甘心離婚呢？

沈青，這個人，不算是個壞人，他的渣只針對，劉麗娜。

或許吧，人到中年開個小差，只要沒有太過分，都可以被原諒。

只要麗娜不離婚，沈青是絕對不離婚的，因為他需要麗娜。

艾斯，可以是他幻想的女神，但絕對成為不了老婆，因為艾斯是絕對更愛自己的，艾斯這樣的女人就不會把感情當回事。她會把男人當工具，會視愛情如糞土，她卻會把愛自己放在第一位。

我也希望現實中的絕大多數女人，都可以這樣做，把自己放在第一位。

我在看麗娜在婚姻中的生活，其實多少也有我的影子，倒不是因為老公不愛我，而是因為我也為家庭付出了很多。結婚快九年，為了這個家為了孩子，犧牲了自己，眼角的皺紋也多了。但我一直都沒有放棄掙錢，即便是我在孕期或者月子里，我都沒有放棄掙錢，因為我渴望自我成長，我深知，唯有不斷成長和掙錢，才可以讓我內心愉悅。

也因為我有「寫作」這份工作，我在婚姻里是非常有安全感的。

我可以忙活很多事情，但一定要有一部分時間是屬于我自己的。

我非常確信很愛自己，孩子第二位，父母第三位，老公是最末尾的。

我也從不查看老公的手機，因為沒必要，如果婚姻需要我查看他的手機才能非常穩固，那我覺得實在是太可悲了。我提前跟老公聲明了，咱們倆直接不要玩什么「躲貓貓」的游戲，愛是否對頭，我們都有最直觀的感覺，再說了，我是情感作家，對這個尤為敏感，不要跟我來大多數男人的那一套，我的付出讓你擁有了什么樣的生活，你很清楚，如果不想繼續過，咱們可以一拍兩散。

任何時候都不要跟我玩撒謊出軌那一套，這是原則，更是底線。

《我的后半生》里，劉麗娜失敗在什么地方？

失敗在她沒了自我，她的價值都得在老公孩子，甚至照顧公公上體現。一個女人把自己的時間都花在了他人身上，他人給不到你想要的回應，你能不失望嗎？后來她在呂阿姨的鼓勵下也出去創業了，但我們會發現，她特別希望得到沈青的肯定，可沈青覺得她不過就在「胡鬧」。

沈青和劉麗娜這一對夫妻，還是蠻現實的，他們的婚姻也有現實生活里很多中年夫妻的影子。很可悲、很無奈，而沈青遲早會后悔，甚至有可能當著麗娜的面痛哭流涕求她原諒。唉，他們才是要走一輩子的人吶，可是總有人不知道珍惜，傷害了最愛你的人。

03

有幾句話我想送給中年夫妻：

我知道你們在一起生活久了，難免會有矛盾、隔閡和厭棄，但是要多想想對方的好，我們要站在客觀公正的立場上審視下自己的伴侶，看TA對你對孩子對這個家，是不是死心塌地，任勞任怨。既然如此，就不要只顧著自己的私欲，要克制和反省自身，要問自己許多遍：你不愛TA，是因為TA不夠好了嗎？還是你的問題，你厭煩TA，是TA做的不好嗎？

問到最后，你會發現都是自己的問題。

你們原本目標一致，是為了一個家生活的越來越好而努力奮斗，可有一天，你怎么反倒嫌棄你的合伙人了呢？這是應該有的想法嗎？一旦厭煩了合作人，你還能越過越好嗎？

都是特別淺顯易懂的道理，希望你懂。

像劉麗娜這樣的女人，出路在何方？

更關注自身，更愛自己，至于男人，你別對他太好，不要慣著他，劉麗娜把沈青給寵壞了。婚姻里要有愛情，但他是否愛你，也沒那么重要，要靠自己強大的內心過好你今后的生活。

今日話題：婚姻里如果沒愛了，你會怎么辦？

作者：YIBAO，一手帶倆娃，一手寫文。社會議題、娛樂圈大小事、影視綜熱點評論、親子和婚姻情感我都在行，我還可以當情感咨詢師哦，要收費的。