捏脊法是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)推拿手法,它可以通過調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血、平衡神經(jīng)系統(tǒng)、增強(qiáng)脾胃功能等多種途徑,對(duì)咳嗽能起到一定的治療和預(yù)防作用。下面北京勁松中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院跟大家具體聊聊其中的原因。
1、從中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說來看,人體背部的脊柱兩側(cè)分布著眾多重要的經(jīng)絡(luò)和穴位。其中,足太陽膀胱經(jīng)貫穿整個(gè)背部,這條經(jīng)絡(luò)與人體的臟腑器官有著密切的聯(lián)系。當(dāng)進(jìn)行捏脊操作時(shí),通過刺激膀胱經(jīng)上的穴位,能夠調(diào)節(jié)臟腑功能,增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。例如,肺俞穴位于背部,是肺臟之氣輸注于背部的穴位,刺激肺俞穴可以調(diào)節(jié)肺氣的宣發(fā)和肅降功能,有助于緩解咳嗽癥狀。
2、捏脊法能夠促進(jìn)氣血運(yùn)行。氣血是維持人體生命活動(dòng)的重要物質(zhì)基礎(chǔ),氣血通暢則臟腑功能正常。在捏脊過程中,通過對(duì)脊柱兩側(cè)肌肉的提捏、推按等手法,可以改善局部血液循環(huán),使氣血得以順暢流通。這樣可以保證肺臟等臟腑得到充足的營養(yǎng)供應(yīng),增強(qiáng)其抵御外邪的能力,從而減輕咳嗽。
3、捏脊法對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)也有調(diào)節(jié)作用。人體的神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)臟腑功能有著重要的調(diào)控作用。捏脊刺激可以調(diào)節(jié)自主神經(jīng)系統(tǒng)的平衡,緩解緊張、焦慮等不良情緒,使身體的內(nèi)環(huán)境更加穩(wěn)定。這種穩(wěn)定的內(nèi)環(huán)境有助于減輕因情緒因素引起的咳嗽。
4、捏脊法還能增強(qiáng)脾胃功能。中醫(yī)認(rèn)為,脾胃為后天之本,氣血生化之源。脾胃功能強(qiáng)健,則正氣充足,機(jī)體抵抗力增強(qiáng)。捏脊法通過刺激背部的脾俞、胃俞等穴位,可以健脾和胃,提高脾胃的運(yùn)化功能,從而增強(qiáng)人體的正氣,抵御外邪入侵,減少咳嗽的發(fā)生。
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