最近有一種叫外形奇特的的水果出現在水果店，它是來自云南的神奇小漿果。外形比藍莓稍微大一點點，通身扁圓，紫紅色的果身還長了幾只“腳”。這種長相精怪的果子叫“紅果參”，上面類似“腳”的其實是“軟針狀”的綠葉，因此，也有著“蜘蛛果”的俗稱。

紅果參

把紅果參橫著切開后，有著一圈心形花紋，特別可愛，好像萬花筒里藏著無數迷你版魚子醬。清水沖洗一下可直接吃，整顆吃，不用吐籽吐皮?？诟型獯嗬锷?，甜中帶一點點的酸，有點像桑葚、藍莓、馬蹄、石榴的混合體，帶著大自然清雅草木香，就像山間泉水般清爽。

紅果參不僅是一種水果,它還是一種民間草藥，屬于藥食同源，營養價值高。紅果參是桔?？平疱X豹屬植物，學名叫做長葉輪鐘草，主要生于海拔1500m以下的林中、灌叢中以及草地中，分布在云南、四川、貴州等西南部和南部省份以及東南亞地區，民間常常叫它肉算盤、山荸薺、蜘蛛果等。

紅果參的價值

紅果參的莖葉可入藥，常在夏秋季采收后曬干保存使用。其味甘，微苦，性平，歸肺經，補虛益氣，祛瘀止痛。主治勞倦氣虛乏力，跌打損傷，腸絞痛等，可內服或泡酒服，也可外用。

經科學研究，紅果參果實中主含粗多糖、粗纖維素、粗脂肪、礦物質等多種營養成分，還含有黃酮類、酚類、苷類、香豆素類、有機酸類、酯類、糖類、炔類等生物活性成分，具有抗氧化、抑菌等生理活性，最近研究表明，紅果參能夠降低餐后血糖，對糖尿病患者大有裨益。

紅果參的使用方法

下面是幾種紅果參的使用方法：

治療氣虛，用紅果參燉肉吃，或研末用鹽水送服。

治療跌打損傷，可將紅果參和九節蓮搗爛成絨狀敷在患處。

治療腸絞痛，可泡酒，每次服用藥酒。

藥師溫馨提示

紅果參有活血功效，孕婦應避免食用。此外，哺乳期婦女也應慎重食用，以免藥效通過乳汁影響嬰兒健康。

患有感冒、發燒、咳嗽等熱性疾病的人群，以及患有胃痛、腹瀉等脾胃虛寒的人群，不宜食用紅果參。

作者：中國人民解放軍南部戰區總醫院 黃琳瑯 彭海瑩

審稿專家：南部戰區總醫院 主任藥師 季波