北京
最近，“減脂”成為久坐辦公室的打工人的關注熱點。合理膳食+科學運動+規律作息才是減脂的“神仙聯動”。今天，國家級運動學專家從運動角度出發，整理出了“燃脂四式”。不用器械，工位方圓1米就是你的私人健身房，每天四組跟練，一個月后你就是全公司最輕盈的仔！
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