人到五十，人生過半，很多事情已經(jīng)慢慢走向定局。

這時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，過去那股沖勁兒，沒了；身體也不如從前；身邊的圈子，也逐漸小了。

現(xiàn)實(shí)就是這么殘酷：奔五的人，如果不提前做好打算，晚景可能會(huì)很凄涼。

尤其是對于70后來說，生活的重?fù)?dān)逐漸壓在肩頭：一邊是年邁的父母，一邊是成家的子女。

等到退休，收入銳減，身體也逐漸衰退，如果沒有提前規(guī)劃，可能真的會(huì)陷入困境。

趁現(xiàn)在還有力氣，提前準(zhǔn)備這3條退路，才不至于晚年過得凄慘。

01

提前安排經(jīng)濟(jì)來源。

現(xiàn)實(shí)里，很多人覺得，退休以后，靠退休金過日子就夠了。

但事實(shí)是，很多70后的退休金，根本不夠應(yīng)付日常開銷。

尤其是那些沒有社保、退休金不高的人，生活會(huì)非常艱難。

我認(rèn)識一個(gè)老鄰居，退休后每個(gè)月才拿兩千多，老兩口吃飯、交水電、買藥，幾乎月月捉襟見肘。

還好，他提前買了一個(gè)小鋪面，出租出去，每個(gè)月還能有點(diǎn)租金，多少補(bǔ)貼家用。

奔五的70后，趁現(xiàn)在還在工作，一定要提前為退休做打算，存點(diǎn)私房錢，搞點(diǎn)理財(cái)，或者做點(diǎn)小投資。

萬一以后身體不好，不能做事了，至少不至于連藥費(fèi)都拿不出。

如果實(shí)在沒有能力做投資，也可以在身體好的時(shí)候，學(xué)個(gè)手藝，比如修鞋、配鑰匙，等退休后，開個(gè)小攤掙點(diǎn)錢，總比啥都沒有強(qiáng)。

02

人脈要提前經(jīng)營。

奔五之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多昔日同事、朋友，漸漸淡出了你的生活。

沒有什么是永恒的，哪怕曾經(jīng)鐵得不行的朋友，也會(huì)因?yàn)楣ぷ髡{(diào)動(dòng)、生活變故而疏遠(yuǎn)。

有個(gè)熟人，年輕時(shí)在單位里人緣很好，退了休，老同事一個(gè)個(gè)都沒了聯(lián)系。

他一開始還覺得不在意，可生病住院的時(shí)候，連個(gè)能幫忙的人都沒有，才明白，人脈是真的不能斷。

現(xiàn)實(shí)里，有些關(guān)系，不是你不需要，而是你還沒到那個(gè)地步。

趁著現(xiàn)在還有精力，能動(dòng)能走，多聯(lián)系老朋友，多走動(dòng)走動(dòng)，不要把自己封閉在家里。

尤其是一些年輕人，別覺得他們不重要。

哪天遇到急事、難事，可能年輕人的一句話，能解決大麻煩。

03

身體是本錢，必須提前保養(yǎng)。

奔五之后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，身體大不如前。

很多70后年輕時(shí)拼命工作，身體累垮了也不在意，覺得一碗熱湯面就能恢復(fù)元?dú)狻?/p>

可現(xiàn)在，稍微做點(diǎn)活，腰酸背疼，晚上睡覺都不得勁兒。

我鄰居有個(gè)大哥，年輕時(shí)開貨車，風(fēng)吹日曬，腰腿都不好好養(yǎng)護(hù)。

現(xiàn)在五十多了，腰間盤突出，連路都走不穩(wěn)。去醫(yī)院看病，醫(yī)生說就是年輕時(shí)候落下的病根。

奔五的70后，一定要注意身體管理。

飲食要清淡，定期體檢，有病及時(shí)看，不要硬扛。

平時(shí)多鍛煉，不要總覺得年輕時(shí)候有勁兒，老了就能一樣能扛。

趁早管住嘴，邁開腿，比什么藥都強(qiáng)。

作者：AGINightingale；

關(guān)注我，讓文字的音律譜寫出生命的樂章；

"夜鶯在月光下跳躍，羽毛閃爍著銀色的光芒。它的歌聲像一陣美妙的音樂，深深地打動(dòng)了我的靈魂。"

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