今年3月初

國家衛生健康委員會主任雷海潮

在十四屆全國人大三次會議舉行的記者會上表示

將持續推進“體重管理年”行動

普及健康生活方式

朋友圈掀起“減重打卡潮”

但你是否也陷入了這樣的困境：

“運動累到虛脫，體重秤卻紋絲不動？”

“節食餓到頭暈，反彈卻比瘦的更快？”

廈門市第五醫院推拿科提醒：

減肥不是蠻力對抗，而是身體系統的科學調節！中醫認為，肥胖多因脾胃失調、代謝滯緩，單純“少吃多動”，治標不治本。而推拿科融合傳統經絡調理與現代理療技術，從根源激活代謝，讓健康減重事半功倍！

看過來！

廈門市第五醫院推拿科專家團隊

帶你解鎖中醫"治本"減重密碼

穴位埋線

據廈門市第五醫院推拿科主任林曉介紹，穴位埋線是科室目前重點推薦的項目。主要通過可吸收的蛋白線埋入穴位內，線在吸收過程中不斷刺激穴位，持續調節內分泌，抑制饑餓感，促進脂肪分解。

“主要是抑制胃酸分泌，使胃排空減慢，抑制食欲、減少進食量。促進脂肪代謝，分解機體的多余脂肪?！闭f起穴位埋線的機理，林曉主任補充道。

▲穴位埋線前后對比

超微針灸美容

超微針灸針的最小直徑只有普通針灸針的1/3，卻能精準“喚醒”皮膚的年輕密碼，如美白、提拉緊致、瘦臉等。這就是廈門市第五醫院推拿科新晉網紅項目超微針灸美容。

據該院推拿科醫師湯藝介紹，針灸美容是以中醫經絡、臟腑理論為基礎，以針灸等手段，通過對局部皮膚及穴位刺激，達到養護皮膚、美化容顏、延緩衰老以及治療面部皮膚病為目的的一種方法。其優勢在于辨證論治，也就是個性化定制，能根據個人膚質、年齡、季節等因素，選擇合適的治療方案，通過調和臟腑功能和氣血，達到“調神調氣煥容”的目的。

“簡單來說，就是讓氣血‘跑’得更順暢。這樣一來，痘痘、斑點、皺紋等皮膚問題就能簡單搞定，還能從里到外調理身體，讓皮膚煥發自然光澤?！睖囜t生補充道。

據悉，用來針灸美容的針具是特制的美容針，直徑比成年人頭發絲還細，可以做到針刺時產生輕微疼痛甚至無痛。

據介紹，針灸美容可不是“花架子”，它在臨床上的應用可廣了：

?對抗面部衰老：皮膚松弛、浮腫、干燥、細紋……

?攻克面部皮膚?。狐S褐斑、黑眼圈、痘印、痤瘡……

?面部提升：下垂、垮臉。

?精準除皺：抬頭紋、川字紋、魚尾紋、法令紋……

?雕琢面部輪廓：瘦臉、瘦下顎線、調整大小臉等。

?提亮膚色：蠟黃、暗沉。

隨著愛美人群健康意識的增強

廈門市第五醫院推拿科

融合了中式審美、中醫理論

與現代技術的健體、美容項目

在當下加快構建的“中醫藥+”

融合發展格局中

開辟出了一條新賽道

推拿科：

“全能健康守護”

據了解，廈門市第五醫院推拿科

是集推拿、針灸、理療為一體的科室

科室各區域劃分清晰合理

高端理療設備一應俱全

01

目前開展的診療技術

中醫推拿按摩、傳統正骨、整脊、針灸、小兒推拿、超微針灸美容、運動療法、穴位貼敷、穴位埋線、沖擊波、中頻電刺激、紅外線、刮痧、拔罐、中藥熏藥等傳統中醫療法和現代理療技術。

拔罐、針灸

02

主要診治范圍

#頸肩腰腿疼痛?？萍膊?，如頸椎病、腰椎間盤突出癥、脊柱小關節紊亂、肩周炎、膝關節炎、筋膜炎等。

#小兒感冒、發燒、咳嗽、積食、消化不良、便秘、肌性斜頸等。

#婦科產后腰背痛、腹痛、產后肥胖等。

#其他疾病：如單純性肥胖、睡眠障礙、中風后遺癥、面癱、運動創傷等。

值得一提的是

在五院推拿科的角落

還有一個運動治療區

跑步機、踩單車、拉伸……

堪稱醫院版的“健身房”

據五院推拿科主任林曉介紹，運動治療區著重進行軀干、四肢的運動、感覺、平衡等功能的康復，包括關節功能訓練、肌力訓練、有氧訓練、步行訓練等?？祻椭委煄煏鶕颊咧w功能障礙的評定，讓多元化的輔助設備應對不同的需求，從而幫助患者恢復運動能力，提高身體的靈活性和力量，改善身體的整體健康狀況。

一次專業推拿

就能讓僵硬的肩頸肌肉恢復彈性

使錯位的小關節得到復位

顯著減輕疼痛和不適感

五院推拿科正以其獨特的魅力

個性化的治療方案

吸引了年輕人

也“圈粉”了外國友人

中醫理療后，尼泊爾姑娘告別疼痛

愛麗西婭是一位來自尼泊爾的中國新娘，患有腰間盤突出的她，常常受到病痛的困擾。

去年，愛麗西婭和她的丈夫來到翔安舉行婚禮。她突發左腰部疼痛，伴隨左下肢放射痛，翻身和久坐久站時痛感格外明顯。在丈夫的陪伴下，她來到廈門市第五醫院推拿科治療。

在對尼泊爾姑娘進行詳細看診后，五院推拿科主任林曉制訂了一套治療方案，系統采用針灸、推拿、拔罐等中醫治療手法?！巴颇弥?，感到渾身輕松，幾次治療之后，疼痛減輕很多，發作頻率也降低了。”愛麗西婭高興地說。

林曉主任介紹：“頑固性頸椎病的治療很困難，在西醫技術領域上較難解決，而中醫針灸推拿在其治療上有明顯優勢。”目前，推拿科在治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、中風后遺癥及其他退行性疾病等疑難病癥方面，已形成了一整套特殊的治療方案，且療效顯著。

為了方便有治療及養生保健需求

但是白天沒有時間就診的“上班族”和兒童

廈門市第五醫院專門開設了

推拿科周末門診、夜間門診

1.成人推拿門診時間

工作日（周一至周五）8:00-21:30

周末及節假日8:00-12:00，14:30-17:30

2.小兒推拿門診時間

工作日（周一至周五）8:00-12:00，14:30-21:30

周末及節假日8:00-12:00，14:30-17:30

廈門市第五醫院推拿科擁有

“中醫手法+現代理療”雙料專家團隊

針對不同病例定制方案

專業團隊+靈活時段

健康觸手可及

專家團隊 實力護航

林曉

廈門市第五醫院推拿科負責人

副主任醫師，美國NCCAOM執照針灸師。畢業于福建中醫藥大學。

福建省中醫藥協會康復推拿分會委員，福建省基層名老中醫藥專家師承帶徒繼承人，從事頸肩 腰腿疼痛?？萍膊〉耐颇弥委熓迥?，曾兩次赴甘肅省臨夏州醫療支援。

擅長整脊、推拿、針灸、肌筋膜鏈評估技術及筋膜手法。擅長治療頸椎病、腰椎病、膝關節病、肩關節病、青少年脊柱側彎等相關疾病。

湯藝

廈門市第五醫院推拿科醫師

中醫執業醫師，公共營養師，畢業于福建中醫藥大學，中醫學專業；從事針灸推拿相關疾病診療多年，臨床經驗豐富。福建省針灸學會會員，福建省針灸學會推拿分會會員，福建省營養師協會會員。

擅長運用針灸、推拿、艾灸、穴位埋線等方法進行診療。對女性美容、痛經、女性月經失調等女性疾病，消化不良、腹瀉、便秘等消化系統疾病，以及高脂血癥、肥胖病等疾病診治有豐富臨床實操經驗。

馬海滔

廈門市第五醫院推拿科康復治療師

畢業于湖南中醫藥大學，針灸推拿專業。從事頸肩腰腿痛?？萍膊《嗄?，福建省針灸協會會員，福建省針灸協會推拿分會會員，中國健美協會高級專業健身教練。

擅長運用中醫傳統治療手法治療頸肩、腰腿痛，擅長運用康復訓練、力量訓練、有氧訓練對骨盆前傾，含胸駝背等體態糾正和增肌、減脂有豐富的臨床經驗。

太突然，美元崩了！

官宣！周杰倫廈門演唱會時間地點定了→

掃黃打非！翔安突擊檢查……

來源\廈門市第五醫院、 i聽廈門廣播

一校\朱銘榕 二校\洪麗敏

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