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文I光影穿梭機(jī)編輯I光影穿梭機(jī)前言

“手里捧著窩窩頭，菜里沒(méi)有一滴油~”，熟悉沙溢的，想來(lái)對(duì)他這句經(jīng)典臺(tái)詞不陌生吧！

自從沙溢減肥成功之后，這就像他的真實(shí)寫照一樣，說(shuō)好聽點(diǎn)的，有點(diǎn)像是夢(mèng)回“白展堂”時(shí)期，說(shuō)不好聽的，就是瘦脫相了，有點(diǎn)流浪漢的樣子。

莫小貝：白大哥？

暴瘦原因

對(duì)于沙溢為何突然做出減肥的這個(gè)決定，從他此前分享的一段視頻中有解釋，他自己說(shuō)了一大堆，但其實(shí)總結(jié)下來(lái)真的沒(méi)啥原因，就是一句話“想要改變自己”而已！

改變自己

或許這個(gè)想法從他很久以前就有了，只是一直沒(méi)有毅力付諸行動(dòng)罷了，畢竟那時(shí)候工作忙，經(jīng)常亮相于各大綜藝節(jié)目，而觀眾們對(duì)沙溢“珠圓玉潤(rùn)”的形象也是蠻喜歡的。

所以這也算是間接的腐蝕掉了他想要減肥的意志和決心，本以為機(jī)會(huì)不再有，但當(dāng)沙溢初次見(jiàn)到瘦下來(lái)的賈玲時(shí)，我想，沙溢老師應(yīng)該是下定決心了！

下定決心

果不其然，當(dāng)瘦下來(lái)的沙溢首次亮相于公眾視野時(shí)，大家毫無(wú)意外的都被震驚到了，尤其是他自述自己一年暴瘦36斤的這一輝煌戰(zhàn)果，更是讓無(wú)數(shù)人對(duì)他的毅力欽佩不已。

而大家對(duì)于沙溢的暴瘦除了震驚、認(rèn)可之余，就是擔(dān)憂他在此后可能會(huì)出現(xiàn)的反彈情況了，可讓大家沒(méi)想到的是，沙溢不僅沒(méi)反彈，甚至還有點(diǎn)“變本加厲”，像是減肥上癮了似的。

沙溢近況

沙溢瘦脫相了

4月10日，沙溢在社交平臺(tái)中向大家分享了一段視頻，揭露了他在拍戲時(shí)的每天所食，而這一看差點(diǎn)沒(méi)讓人把眼珠子都要瞪出來(lái)了。

只見(jiàn)鏡頭中的沙溢面色發(fā)黃，皮膚失去了往日的光澤，整個(gè)人顯得十分憔悴，毫無(wú)精氣神，和曾經(jīng)那個(gè)活力滿滿的他判若兩人。

仔細(xì)觀察之下會(huì)發(fā)現(xiàn)，他的臉頰稍稍有些凹陷，顴骨突出，在大家的眼里，他整個(gè)人幾乎是要瘦得脫相了，彷佛一陣風(fēng)就能把他吹倒一樣，讓人頗為心疼。

明顯的面色發(fā)黃

或許因?yàn)槭强吹缴骋缭趧〗M中拍戲的日子有些枯燥，也為了想讓大家知道沙溢老師自暴瘦之后平時(shí)都吃些什么。

為此，他身邊的小助理就利用他休息的時(shí)間，別出心裁的想出了一個(gè)午餐游戲，讓沙溢通過(guò)玩游戲來(lái)決定能他能吃到什么菜。

一開始，小助理準(zhǔn)備了還算豐富的餐食，有玉米、炒萵筍、香辣大蝦以及一份炒青菜，雖說(shuō)是三素一葷，但量并不多，而且沒(méi)有常規(guī)意義上的主食。

飯菜

估計(jì)是聞到了飯菜的香味，沙溢老師舔了舔牙齒后就迫不及待的要開始，小助理見(jiàn)狀也不多說(shuō)廢話，講完規(guī)則（選菜的位置）就開始了游戲。

根據(jù)規(guī)則來(lái)看，只能是沙溢老師選對(duì)了菜品正確位置，才能美美的享受這份勝果，起初沙溢老師還有點(diǎn)緊張，畢竟是真餓了，即便是在控制飲食當(dāng)中，那也不能不吃東西啊。

沙溢

好在沙溢直接來(lái)了一個(gè)開門紅，兩塊玉米直接到手，這下可把他給美的，興奮的直接嘿嘿笑出了聲。

可沙溢接下來(lái)就沒(méi)那么好運(yùn)了，小助理指青菜的時(shí)候，他說(shuō)了炒萵筍，那么直接OUT下一個(gè)！

贏得玉米

在小助理指向炒萵筍的時(shí)候，沙溢自信的喊起了香辣大蝦，看來(lái)他被蝦的香味給迷到了，恨不得馬上就開始剝蝦吃。

可是當(dāng)小助理依舊搖搖頭表示不對(duì)的時(shí)候，沙溢在尷尬大笑的同時(shí)，臉上不免出現(xiàn)一絲失望，但沒(méi)關(guān)系，還有最后一道菜，成敗在此一舉了。

沙溢

小助理指向最后那道真正的香辣大蝦，緩緩的抬頭看向沙溢老師，本來(lái)篤定答案的沙溢差點(diǎn)就說(shuō)出口了，好在他及時(shí)止住。

看到小助理的模樣，又想到自己剛剛前幾次的失利，沙溢隨即便開啟了頭腦風(fēng)暴一頓分析，最后自信滿滿的表示“炒萵筍！”。

哈哈哈，沙溢還是太有節(jié)目效果了，分析了半天原來(lái)在瞎分析，搞的他尷尬大笑的同時(shí)，又有點(diǎn)欲哭無(wú)淚的樣子。

沙溢

當(dāng)聽到小助理告訴他只能吃玉米的時(shí)候，沙溢急忙懇求再給一次機(jī)會(huì)，或許是他的可憐模樣打動(dòng)了工作人員，又或許是大家本就想給他這個(gè)機(jī)會(huì)，畢竟看著實(shí)在是太可憐了，哈哈哈！

那么，緊張刺激的盲選時(shí)刻又再次來(lái)臨，當(dāng)沙溢神色凝重又期待滿滿的開始后，他崩潰了~哈哈哈，剩下的三道菜他上來(lái)就錯(cuò)了兩道。

估計(jì)老天都不忍心看到沙溢這么備受折磨了，最終，他成功的為自己贏得了一份“炒青菜”！

玉米青菜

可這兩小段玉米和一小份青菜，對(duì)于忙碌了一上午、饑腸轆轆的沙溢來(lái)說(shuō)，實(shí)在是太少了，這點(diǎn)飯量，恐怕連幼兒園的小朋友都吃不飽，更別說(shuō)他一個(gè)47歲的成年人了。

但沙溢并沒(méi)有抱怨，只是苦笑著說(shuō)知足了，還自我安慰玉米是主食，能管飽，可誰(shuí)都能看出來(lái)，他那笑容里滿是無(wú)奈。

真不愧是老喜劇人了，這畫面太搞笑了，不過(guò)話又說(shuō)回來(lái)，雖說(shuō)這只是一場(chǎng)游戲，但還是能從其中感受到，沙溢為了保持自己已經(jīng)瘦下來(lái)的身材，努力克制飲食的樣子，真不容易啊。

沙溢

而且對(duì)比他孩子的狀態(tài)來(lái)看，更顯的有些怪怪的了，一個(gè)瘦脫相，一個(gè)胖成球，感覺(jué)就像是大頭兒子小頭爸爸的既視感。

真心希望沙溢能夠調(diào)整好自己的減肥計(jì)劃，合理安排飲食，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，讓自己的身體逐漸恢復(fù)到健康狀態(tài)。

沙溢和兒子

真正的改變，不在于體重秤上跳動(dòng)的數(shù)字，而在于建立與身體的和解之道。

當(dāng)自律不再意味著自我懲罰，當(dāng)健康與審美達(dá)成動(dòng)態(tài)平衡，或許我們才能看見(jiàn)更多像白展堂般鮮活靈動(dòng)的身影，而非鏡頭前強(qiáng)顏歡笑的饑餓表演者。

結(jié)語(yǔ)

期待沙溢在未來(lái)的演藝道路上，能繼續(xù)為我們帶來(lái)優(yōu)秀的作品，用精湛的演技征服觀眾，而不是僅僅依靠身材的改變。

畢竟，對(duì)于一位演員來(lái)說(shuō)，演技才是立足之本，健康的身體則是事業(yè)發(fā)展的基石，讓我們一起關(guān)注沙溢的后續(xù)動(dòng)態(tài)，祝愿他越來(lái)越好。