所有的相處舒服，背后都是不動聲色的成全。

知乎上有個問題：人際交往中，最不可忽視的必要法則是什么？

有個高贊回答說透了現實：

“人與人之間，想要保持穩固發展，靠的是共性、吸引、雙向付出，而不是單方面的討好以及道德式的自我感動。”

深以為然。見多了人性的復雜，經歷了人情的變幻，終會明白：

那些讓你感到勞心傷神的關系，讓你的人生一團亂麻的感情，只會給你帶來源源不斷地風霜雨雪。

一段關系的長久，少不了彼此精神上的共鳴，價值上的對等，內心深處的緊密聯結。

不管是朋友、親戚、還是愛人之間，當你和一個人在一起，對方不僅給你提供不了情緒價值，還在你遇到困難需要經濟支持時視而不見，又無法為你帶來正面的陪伴。

遇到這種情況，與其抓的太緊，將自己困于其中，不如趁早舍棄，還生活一片清凈。

就像楊絳說的那樣：

“無論什么關系，情分被消耗殆盡，緣分便走到了終點?！?br/>

人生路上，學會及時放下，適時全身而退，才是自救的大智慧。

01

中年以后才明白：

所有舒服的關系，都是反消耗的

楊絳在《將飲茶》中講到過一段往事：

她的父親年輕時，是一名大律師，隔三差五就會有人來她家求助或找她父親幫忙打官司。

不同的是，有的人在得到幫助后心懷感激，表示終身不忘這份恩情。

而有的人卻只想著從中為自己謀取利益，甚至連公費都要賴掉。

楊絳有個同學，曾委托她的父親幫忙爭遺產，最后贏了官司，搖身一變活成了闊小姐。

錢拿到手后，這位同學絲毫不提訴訟費的事，像是什么事都沒發生過一樣，對她父親也沒有說過一句謝意。

這樣的結果，讓楊絳和父親都感到些許心寒，但她父親又覺得，或許對方只是年紀小，不懂事，也不必太放在心上。

數十年后，父親逐漸年邁，身體機能也隨之衰退，后又因疾病困擾停下了律師的工作，再也沒有當年的光環，收入也寥寥無幾。

碰巧此時，那位同學又厚著臉皮去她家請教法律問題，咨詢結束后還是和當年一樣，半點不提費用的事，一心只顧著占便宜。

楊絳不禁感慨：人與人的差異，為何這么大？

她心中滿是疑惑：“為什么此人由父親的幫助得了一千多畝好田，二十年都沒忘記自己所得的便宜，不顧父親老病窮困，還來剝削他的腦力.....”

自此以后，對于人情往來，她看的更透徹了，也懂得了做好人際關系的取舍。

不經一事，不懂一人；利益當前，方見人心。

仔細想想，現實生活中，這類情況也不少見：

一段關系里，你不惜耗費自己的時間精力去幫對方辦事，處處替人家著想，可對方非但不領情，還把你的付出都當成了理所應當。

日子久了，他得到了需要的情緒價值，也獲取了一定的經濟支持，還從中收獲了正面的能量。

而一片好意的你，卻因為長久的消耗，透支了時間和精力，最后傷了心神。

人與人之間交往，應當是雙向奔赴的相互傳遞養分，而非榨干一個人的能量，去成全另一個人的所需所求。

作家李中瑩說的很對：

“一份壞的關系，不僅消耗你的能量，還會把你的感情、你的生命力、你的動力、你身體的種種機能都一點點耗盡。”

若是身處一段關系，給你帶來的只有陰霾，甚至還遮擋了你生活中的陽光，趁早遠離，就是對自己最好的保護。

一個人成熟的標志就是：拿得起放得下，該斷的斷，應舍就舍，當離即離，清理干凈圈子，生活才能擁有更多光亮。

02

人際關系中：

真正拖垮你的，是沉沒成本

弘一法師李叔同說：

“凡是你想控制的，其實都控制了你。
當你什么都不要的時候，天地都是你的，大道至簡，無欲則剛，無為則無所不為?！?br/>

人生就是如此，你越是想牢牢抓住某樣東西，于是拼命拉扯。越容易將桌布徹底掀翻，讓桌子上的東西全部散落一地。

與人交往，你越是強求關系的長久，越容易在感情中迷失自己，最后讓自己深陷爛泥。

有時候，人放不下一份感情，難以割舍一段關系，并不是這段交往給自己帶來了多少益處，而是源自三個字——“不甘心”。

不甘心自己過往付出的真心，即便遇到了錯的人，依然選擇將就這段婚姻。

不甘心自己曾經付出的精力，所以明知道走錯路，仍舊閉著眼睛越走越遠。

這就是經濟學上常說的“沉沒成本”，而有時候拖垮一個人的就是，長期沉浸在這些已經無法挽回的支出中。

人總覺得浪費金錢、時間、精力甚是可惜，但更可悲的是，在錯誤的賽道上耗盡自己的生命力。

真正活得通透的人，都擁有了“及時止損”的智慧，在前行路上，及時改變了方向，完成自救。

去年《出走的決心》熱播時，其中的故事給了無數處于困境中的人啟發。

故事的原型，就是那位全網關注度極高的“56歲自駕游阿姨”蘇敏。

蘇敏和丈夫在一起生活多年，家務活幾乎都是她一個人全攬，照顧孩子也似乎理所應當成了她的責任。

她付出了那么多，不僅沒得到丈夫的尊重和理解，反倒還經常被丈夫冷嘲熱諷、隨口打壓。

她偶爾開口提一次自己的訴求，也會被丈夫諷刺不安分。

多年未見的老同學相約聚會，她想去參加，卻被丈夫指責精神有問題。

為了孩子，為了家庭的完整，她忍耐多年，到頭來也沒換來丈夫的半點理解和體諒。

因為長期精神上的壓抑，她還患上了抑郁癥，遭受重重折磨后，她終于醒悟。

這段婚姻，情緒價值全無，正面陪伴從來沒有，經濟支持更是別提，一味地讓步，最終都成了壓垮她的稻草。

她下定決心，帶上自己的行李，逃離這段讓自己身心俱疲的婚姻，打算去外面的世界看看，換一種活法。

在外旅行了一段時間后，她回到家中，正式提出了離婚，雖然最后為此支付不少金錢，但她終于脫離了困境。

離婚后的蘇敏，在鏡頭里，明顯狀態越來越好，笑容也更多了。

她的覺醒過程，正如《知否》中那句經典哲理所說：

“既入窮巷，就該及時掉頭才是，不可等一世蹉跎，悔之晚矣?！?br/>

真正清醒的人，都懂得定期梳理自己的生活，該放的放，該忘的忘。

懂得及時止損，才能讓余生煥發生機，讓自己擁有重新選擇的機會。

人生中遇到的那些爛人爛事，就像熬壞的高湯，趁早倒掉，就是最好的選擇。?

03

人生下半場：

和滋養你的人在一起，真的很重要

馮唐說：“最好的關系，人與人之間能夠達到彼此滋養。

如此，這些非常重要的關系，才能陪伴你走很久?！?/p>

所有的相處舒服，背后都是不動聲色的成全。

隨著年齡增加，不再愿意浪費時間在那些不合適的圈子里將就，更不愿意再費盡心思去討好不值得的人。

最好的社交觀應該是，做好人際關系的篩選，無需費力改變不是一個世界的人。

生活的瑣事本就不少，與其為了無關緊要的人為難自己，不如清理干凈圈子，舒心過完后半生。

和滋養自己的人在一起，身心得以放松，內心才能長久地保持平和。

很喜歡蘇芩寫的一段話：

“到了現在這個年紀，誰都不想再取悅了，跟誰在一起舒服就和誰在一起，包括朋友也是，累了就躲遠一點。
寧可孤獨，也不違心；寧可抱憾，也不將就?！?br/>

人生下半場，選擇值得交往的人，在舒服的圈子里，踏實走好每段路。

（1）和情緒價值高的人相處，養心：

心態平和的人像「情緒穩定器」，能減少40%的焦慮感，日常聊天就能修復心理能量。

遇到困難時，他們總能給出積極回應，讓你重拾信心，戒掉抱怨，找到生活的方向。

（2）和三觀相合的人同行，養志：

三觀一致，認知對等，價值才能同頻，可以減少70%無效爭論，把精力聚焦在真正重要的事上。

志同道合者，可以一起去看想看的風景，去接觸熱愛的事物，幸福指數也會隨之升高。

（3）與做事靠譜的人攜手，養福：

虛偽的人用嘴，真誠的人交心。

遇到靠譜的朋友、伴侶，不管人生經歷了怎樣的風雨，內心深處總有歸宿。

前行路上，與溫暖的人一路相伴，生命自然會注入更多陽光。

星云大師有句話說得很深刻：

“世人貪婪，總想尋找兩全，但這世間難有什么兩全之策。
人生百年，不過是教人如何取舍。”

人活一輩子，最痛苦的事情莫過于“將就”，但你可以：

趁早揮別錯的，和對的人一起，愜意地過完這一生。