20歲上下的年輕小伙兒去體檢，測出來血壓高，回家一測血壓正常，有些人會說，這是“白大衣性高血壓”。

可是，這真是白大衣性高血壓嗎？

還真不是。

診斷“白大衣性高血壓”也是有條件的。

• 首先，要診斷“白大衣性高血壓”，在診室醫生那里測量的血壓就要符合高血壓的診斷標準。

這當然不是一次體檢就能搞定的，要非同日3次、診室標準測量的上臂血壓≥140/90mmHg。這是第一步。

• 然后，就是家庭血壓監測和/或動態血壓監測結果正常。

家庭血壓監測，就是家庭自測血壓，正常值是<135/85mmHg。動態血壓監測正常標準，是24小時平均血壓<130/80mmHg，日間<135/85mmHg，夜間血壓<120/70 mmHg。早先是這兩種檢測方法用一種就行，但是現在的意見和診斷分型都建議最好兩種方法都做。只做一種，只能算是“部分白大衣性高血壓”；兩種都做，才算是“真性白大衣性高血壓”。因為家庭自測血壓，缺少夜間睡眠那個時段。

家庭血壓監測，需要連續測7天。如果患者不熟悉自我測量血壓的方法、或者不能堅持測量、或者自己測血壓精神緊張焦慮，自我家庭血壓監測也不合適。

動態血壓監測的好處是24小時監測，包括夜間血壓，這樣不會疏漏夜間血壓高的患者。動態血壓也不是做一次就行的，需要重復做。因為研究發現，首次診斷白大衣性高血壓的患者，在1～4周的重復檢測中，有25%~50%的患者第2次就滿足了持續性高血壓標準。單做一次動態血壓監測就容易漏掉這部分患者。所以有指南建議，對于懷疑白大衣性高血壓的患者應該3～6個月后重復動態血壓監測確認。

還有一點，對于“白大衣性高血壓”的后續進展，只有一種血壓監測正常和兩種方法血壓監測都正常的也不一樣。顯然兩種方法監測都正常的要好。比如就有研究發現，真性白大衣性高血壓患者首次腦卒中的風險是正常血壓者的1.38倍，而部分白大衣性高血壓則是2.16倍。

已經降壓治療的高血壓患者，也有“白大衣性高血壓”。

不僅沒有高血壓的人會得上“白大衣性高血壓”，就算是已經接受降壓治療的高血壓患者，也有一部分人是“白大衣性高血壓”。就是吃了降壓藥，在家測血壓正常，到醫院診室測血壓就高。這種情況，稱為“白大衣性未控制高血壓”。

對于還沒有降壓治療的白大衣性高血壓，目前我國指南的意見是進行積極的生活方式干預, 如減鹽、減重、增加運動等，預防及延緩持續性高血壓的發生。同時要對患者進行靶器官損害篩查, 評估心血管總體風險，根據危險分層進行管理。尤其要加強隨訪觀察，有條件的情況下每年復查診室外血壓，包括24小時動態血壓監測和家庭血壓監測。因為白大衣性高血壓患者半數以上會發展成持續性高血壓，這樣可以盡早發現，及時啟動降壓藥物治療。

對于已經降壓治療、但屬于“白大衣性未控制高血壓”患者，目前指南的意見是不需要進一步強化降壓治療。因為降壓治療的相關研究證據還不夠充分。

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