娛樂圈減肥逆襲的明星不止賈玲，魏大勛陳飛宇張凌赫都曾胖到200斤

娛樂圈明星，經常被關注的焦點，不僅僅是作品和實力，以及臉蛋和顏值，還有身高身材和體重。

減肥維持好身材甚至成了很多藝人明星最大的課題，很多人的重視程度和效果，超過了才藝水平和化妝保養，畢竟一日三餐都要注意飲食，每天還得配合運動，一時都不能松懈。

就算作品不好水平遭質疑，有熱度和存在感就好，但是沒有了好身材就沒法穿好看的衣服，就會失去很多走紅毯，參加商務活動和廣告代言的機會，損失更大。

所以可以理解現在娛樂圈明星注重身材管理的壓力和動力，就算不為掙錢，為了自己的健康和生活，也不能躺平。

于是現在減肥和身材管理，不僅是娛樂圈女星每天的課題，也是很多男星的課題。明星內卷嚴重，除了身材一直很好的，還有不少減肥瘦身逆襲的。

最近幾年娛樂圈減肥瘦身最成功最轟動的自然是賈玲。其實賈玲身材長相底板本身不錯，只是后來走諧星路線，不知道是為了刻意的喜感和辨識度，還是疏于身材管理，總之越紅越胖，整個人變形。但還好沒影響事業，不過在拍《熱辣滾燙》的時候，賈玲從增重到減肥，甩掉一百斤，創造了娛樂圈奇跡，不僅幫助電影票房大賣，自己也嘗到減肥甜頭，開始走勵志女神路線，接了更高大上的大牌廣告代言。

賈玲不僅減肥賺大錢，整個人看起來也精神清爽，娛樂圈不少女星也效仿，比如李雪琴、辣目洋子等沒有顏值優勢，也通過減肥幾十斤來改善形象，效果不錯。

其實娛樂圈減肥逆襲的不止這些女星，也有不少男星是這樣的。

比如秦嵐緋聞男友魏大勛，最近幾年在娛樂圈走紅，雖然沒有大紅大紫，但至少身材顏值看起來正常。其實他以前也是不折不扣的胖子，最重的時候高達226斤，這樣的顏值和身材，肯定無法進娛樂圈。后面減肥之后，整個人看起來清爽很多，才有機會進入娛樂圈逐漸走紅，否則很難上那么多綜藝和影視作品，也不可能和楊冪秦嵐傳緋聞。

陳飛宇前段時間也爆料，以前是通過跑步減肥瘦身。青少年時期，陳飛宇也曾經胖到兩百多斤，后面為了進入娛樂圈，努力減肥，走小鮮肉帥哥路線，父母才能把他捧紅。

最近當紅流量明星張凌赫也自己爆料，曾經胖到200多斤，被打擊后，開始減肥，才有今天進入娛樂圈走紅的機會。