沙溢真的瘦了！所有人都認為，他不是個有偶像包袱的存在，可沙溢倒好，在中年油膩大叔的形象，已經根深蒂固的時候，他竟悄悄開始減肥了，憑借《跑男》中的一張肌肉照，再次重回顏值巔峰，如果不是時隔多年，再次看到了沙溢的帥氣顏值，大家似乎都忘了，昔日的沙溢，還是個校草呢！

話說年輕時候的沙溢，當真算得上是一個鮮肉男，皮膚白皙，性格單純，無論是古裝還是現代裝，都給人一種快速淪陷的感覺，豪不夸張地說，沙溢年輕時候的顏值，如果放在了2025年，那依舊是很抗打的，奈何歲月不饒人，再加上結婚后的發福，讓他很難拾起了昔日的美貌，不知道還是不是受網友激勵的緣故，沙溢竟真的把減肥當一回事了。

4月10日，在胡可曬出的日常視頻中，她帶著大兒子可以去全國各地品嘗美食，生活看起來好不愜意，而可憐的小兒子，則跟著自己的爸爸一起在減肥，吃著健康減脂餐的父子倆，跟在外享受美食的母子倆，對比簡直不要太明顯，而且明眼人都看得出來，視頻中的沙溢已經瘦了很多，可即便如此，他依舊在堅持吃減脂餐。

而在沙溢曬出的視頻中，廣大吃瓜群眾們，再一次深刻體會到了減脂人的心酸，即便沙溢已經暴瘦38斤了，可他依舊沒能滿足現狀，要求身邊的工作人員嚴格監督自己。以此換來的，是每日一丁點的主食，外加沒有一丁點油水的青菜，話說他已經40多歲了，每天吃那么點，身體當真能夠承受的住嗎？

沙溢是有顏值在的，但過分的暴瘦，只會讓他失去生機感，帥氣逼人的叔圈，沙溢怕是擠不進去了，面黃肌瘦，渾身上下只有那副烤瓷牙在散發著生命的活力，可那又如何，白白的牙齒，在黢黑皮膚的襯托下，只會給人一種“命很苦”的感覺，總覺得沙溢的瘦，鍛煉只是片面因素，純靠節食才是真理吧！

明星為了上鏡好看，選擇是適當地克制身材，是很有必要的一件事，但沙溢的年紀，已經不是靠顏值吃飯的時候了，演技有了，資源也不缺，偏偏在這個時候，竟迷上了減肥，還把自己餓到這副不健康的模樣，著實有點不理解，總覺得人想要瘦是好事，但一定要在追求健康的前提上，畢竟暴瘦這件事，本就是帶著幾分風險的。

如今的人都有一個誤區，堅持認為只要瘦下來，那一定就是最好看的，但顏值這東西，到底是隨著時間退化的，就算瘦了，也很難回到年輕時候的風采，到時候再搭上健康，完全不值得，在選擇瘦身的同時，營養一定得跟上，如此一來，氣色還能稍微好一點，如果純純走“餓”路線的話，只會出現臉頰凹陷，整個人看起來沒有絲毫的精神可言，即便到時候瘦了，也很難跟“好看”二字掛鉤。