齊魯網(wǎng)·閃電新聞4月11日訊軒軒（化名）自3歲起，奶奶就習(xí)慣用手機(jī)哄他吃飯，這也悄然種下了他對(duì)手機(jī)游戲依賴的種子。上初中后，軒軒開始打算售賣游戲賬號(hào)，結(jié)果慘遭詐騙，白白損失了5000元。可這一遭遇并未讓他警醒，他又偷偷將家中為他儲(chǔ)備的12萬(wàn)教育基金，一股腦兒花在了游戲上。父親得知此事后，氣憤不已，動(dòng)手教訓(xùn)了他，軒軒一氣之下摔門而出，跑到爺爺奶奶家躲了整整半個(gè)月。如今，軒軒已經(jīng)一個(gè)多月沒(méi)去學(xué)校了，整日把自己關(guān)在房間，一門心思打游戲。父母滿心困惑，怎么也想不明白，游戲究竟有何種魔力，能把原本好好的孩子變成這副模樣。

紐扣家庭教育心理咨詢師張薇詳細(xì)了解了孩子的成長(zhǎng)經(jīng)歷后，找出了孩子沉迷游戲的原因。

孩子沉迷游戲的狀況，與大人刷短視頻上癮如出一轍。孩子沉浸在游戲世界，帶來(lái)短暫卻強(qiáng)烈的愉悅感，令孩子欲罷不能，從這個(gè)角度看，游戲堪稱侵蝕孩子精神世界的 “電子奶嘴”。軒軒父母此前斷網(wǎng)的做法，無(wú)意間觸發(fā)了心理學(xué)上的“禁果效應(yīng)”。強(qiáng)行禁止非但沒(méi)能讓軒軒遠(yuǎn)離游戲，反倒激起他對(duì)游戲更濃厚的興趣。在當(dāng)下，游戲于軒軒而言，不僅是逃避學(xué)業(yè)壓力的避風(fēng)港，還為他搭建起低門檻社交的橋梁，更讓他憑借充值買裝備，輕松收獲他人的追捧與成就感。反觀現(xiàn)實(shí)生活，軒軒即便努力，也難獲認(rèn)可，這就使得他愈發(fā)深陷游戲，不愿脫離。

對(duì)此，心理咨詢師建議軒軒一家做出以下幾個(gè)調(diào)整：

1.從“敵人”到“隊(duì)友”，幫孩子建立游戲和現(xiàn)實(shí)中的鏈接

心理咨詢師告訴父母：“孩子沉迷游戲，不是因?yàn)橛螒蚨嗪猛?，而是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)太孤獨(dú)。當(dāng)他覺(jué)得現(xiàn)實(shí)中沒(méi)人理解他時(shí)，游戲就成了唯一能給他成就感的地方?！备改赶螺d游戲與軒軒 “開黑”，從 “管教者” 變?yōu)?“隊(duì)友”，融入游戲世界后，軒軒主動(dòng)袒露對(duì)充錢行為的悔意，父母借此讓他感受到被看見(jiàn)與認(rèn)可。

2、從“逼迫”到“信任”，打破孩子逆反心理的惡性循環(huán)

當(dāng)孩子感覺(jué)到自己被尊重、信任，就會(huì)減少很多反抗和抵觸情緒。此前，父母打著 “為你好” 旗號(hào)，高壓管控軒軒的學(xué)習(xí)，反而激起逆反心理。父母開始學(xué)會(huì)放手，將選擇權(quán)還給軒軒，用行動(dòng)表達(dá)信任，不再追問(wèn)返校、耐心傾聽想法、把命令式話語(yǔ)換成尊重式表達(dá)，軒軒逐漸主動(dòng)規(guī)劃時(shí)間，減少游戲時(shí)長(zhǎng)，親子關(guān)系回暖。

3、借“過(guò)來(lái)人”身份，幫孩子打破幻想、回歸理性

很多時(shí)候，同樣的話從父母口中說(shuō)出，孩子會(huì)本能地產(chǎn)生抵觸；但當(dāng)這些話來(lái)自他們信任的同齡人或敬重的前輩時(shí)，卻往往能聽得進(jìn)去，甚至欣然接受。父親通過(guò)同事聯(lián)系職業(yè)游戲主播與軒軒交流，主播直言行業(yè)艱辛，讓軒軒如夢(mèng)初醒，主動(dòng)提出復(fù)學(xué)，還表示會(huì)合理安排游戲時(shí)間，將其當(dāng)作愛(ài)好。

（本文系真實(shí)案例，文中人物均為化名，請(qǐng)勿對(duì)號(hào)入座。）

閃電新聞?dòng)浾?郝彬潔 報(bào)道