思想助產術

蘇格拉底如何提問

作者丨書杰

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如果用一句話概括蘇格拉底提問法，就是：通過不斷提問，讓對方自己發現問題、找到答案。

比如你迷路了，有人不直接指路，而是一步步問你“剛才路過的建筑是什么顏色？”“周圍有沒有明顯的標志？”最后你自己恍然大悟：“哦！該往左走！”

↑內容來自《蘇格拉底的方法》↑

01.

蘇格拉底提問法

思想助產術

↑《蘇格拉底之死》

蘇格拉底有個著名比喻：知識像種子一樣埋在人心里，提問者就像“產婆”，幫人把答案“生出來”。因此，蘇格拉底提問法也叫思想助產術。提問者從不直接給答案，而是通過連環提問讓對方意識到自己的邏輯漏洞，最終自己推導出結論。

有人問“什么是勇敢”，蘇格拉底不解釋概念，反而會反問：“戰場上的冒進算勇敢嗎？面對惡勢力保持沉默算勇敢嗎？”通過這種對話，對方會意識到“勇敢≠無腦冒險”，而是需要智慧和判斷。

02.

提問三個關鍵原則

具體來說，這種提問方法有三個關鍵原則：

▎不預設立場

這是蘇格拉底方法的關鍵，提問者要承認自己的“無知”，不帶預設答案提問，要保持開放心態。

▎邏輯拆解

要像剝洋蔥一樣追問，從表面問題一層層挖到核心矛盾。

▎讓對方自己打臉

通過邏輯漏洞的暴露，最終讓對方發現原來我之前的想法站不住腳，最后讓對方主動修正錯誤。

03.

如何提問？

四個具體步驟

這種提問方法，具體來說有四個實操步驟：

▎澄清概念

當對方說“我要成功”時，立刻追問：“你說的成功是指賺100萬，還是活得自由？”

這叫澄清概念，因為定義不清的問題，注定得不到正確答案。

▎挑戰假設

比如有人堅持“不加班就是不上進”，你可以立刻追問：“每天加班但效率低下的人算上進嗎？有沒有人準時下班卻升職了？”——這叫挑戰假設。很多人的思維困局源于從沒檢驗過的“隱性假設”，比如認為“有錢=幸福”“瘦=美”，這一步就要拆掉人們思維里固有的假設認知。

▎多角度提問

要證據：“有什么數據支持這個結論？”比如減肥藥廣告說月瘦20斤，可以問實驗樣本量。

找反例：“你說北方人都豪爽，那我認識的細膩的東北朋友怎么解釋？”

換視角：“如果你是老板，會怎么看員工要求加薪？”

想后果：“如果人人都這么做，社會會變成什么樣？”

▎回到原點看透本質

經過前三步的“轟炸”，最后問：“現在你覺得問題的關鍵是什么？”這時候對方往往會自己總結出核心矛盾，比如“原來我不是討厭工作，而是受不了領導的雙標”。

這叫回歸原問題。

04.

日常應用實操

說了這么多方法論，下面我們來說一說在實際生活場景中，該如何應用這種提問法？

場景一

教育孩子寫作業

孩子說“數學題太難了”，你不要直接教解法，而是問：“題目里哪個詞讓你困惑？以前遇到過類似題型嗎？”

場景二

職場開會討論

當同事說“必須降價促銷”，你可以反問：“客戶投訴的核心是價格嗎？有沒有其他因素被忽略了？”

這運用的是“挑戰假設”原則。

場景三

自我反思決策

想跳槽時自問：“我追求的是高薪，還是成長空間？如果降薪30%但能學新技能，會考慮嗎？”

05.

提問比答案更重要

答案會過時，但提問的能力永遠保值。現代社會信息爆炸，但多數人只會“吞咽答案”，而蘇格拉底式提問教會我們：

○ 警惕“絕對正確”的斷言（如“專家說…”）

○ 區分事實與觀點（“數據證明”vs“我感覺”）

○ 在爭議中發現思維盲區（“反對者可能怎么想”）

掌握這種思維工具后，你會發現自己看問題的角度變得更為多元，能穿透表象直達本質。這或許就是蘇格拉底說的“未經審視的人生不值得過”的真諦——不是要找到標準答案，而是保持終身追問的清醒。

以上內容來自圖書《蘇格拉底的方法》，這本書將為你系統透蘇格拉底提問的原理，書中結合柏拉圖《理想國》中蘇格拉底與他人的對話案例，深度拆解其提問模式，并最終教會你創建自己的提問方法。

如何提問

不僅涉及語言層面

更是是一種思維工具

這本書語言不晦澀

全程實操性非常強

看完就能運用于日常生活。

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