大家若是仔細觀察其實就會發現，生活中似乎有很多人都會存在不同程度的頭發油膩問題，而不少人都知道，頭發油膩其實極有可能是與體內的濕氣過重有關，因此，當頭發油膩現象比較嚴重時，大家都會下意識用祛濕的藥物來加以緩解，但有些時候，這樣做反而會讓頭發更加油膩，那么，這究竟是為什么呢？

首先大家要知道，雖然濕氣過重確實是導致頭發油膩的一個重要原因，但卻并不是唯一因素。中醫認為，肺主皮毛，而頭發也是歸肺腑管理的，所以，頭發油膩極有可能就是肺里濕氣在“作怪”，而且這類人的臉上往往也會很容易出油。

但除此之外，頭發油膩其實還與腎臟有關，頭發上分泌的油，實際上是濁性物質，濁性物質要出下竅，由于腎臟不能藏精，于是就很容易往外散，同時，當我們上焦的陽氣充足時，這一能量就會將水汽往下推動，如果腎臟的封藏能力很好，那么就可以減少水汽的上升，也就不容易出現頭發油膩現象。不過，在日常生活中，究竟有哪些人會經常出現頭發油膩的現象呢？

首先，性欲強的人往往更容易“中招”，這主要是由腎臟的封藏能力不夠所致；其次就是青春期之后的人，因為這類人的腎氣會非常旺盛，容易外散。那么，若是想要緩解頭發油膩這一難題，我們又該如何做呢？這幾味醫家常用的中藥，或許就可以幫助我們解決煩惱。

1.半夏、茯苓、陳皮、竹茹——祛除體內濕邪

大家若是將半夏、茯苓、陳皮和竹茹同用，那么就可以將身體里的濕邪給化解，其實，這四味中藥也是名方溫膽湯的重要配伍，是醫家用于化痰祛濕的最常用配伍，不過這，四味藥材并不是單純地將身體里的水濕化解，同時，它們的作用都是向下的，這就相當于將上焦的熱邪引入下焦，然后隨著二便從身體排出去。

2.白芍、柏子仁——打開二便通道

既然濕熱病邪被引入下焦，那么，如果下焦二陰的通道不通暢，就很容易導致濕熱蓄積，進而誘發下焦病癥，所以，便可用白芍和柏子仁來打開大小便的通道，白芍具有利尿的作用，可以幫助水濕從小便排出去，而柏子仁具有潤腸通便的能力，可以讓水濕隨大便排出。

3.黑芝麻、龍骨、牡蠣——補腎固腎

祛除了身體里的病邪后，那么接下來就該扶正了，而黑芝麻可以補充腎陰，龍骨和牡蠣雖質地沉降，但都具有固腎澀精的效果，對腎不藏精，具有很好的緩解作用。

其實，如此祛濕的思路是非常清晰的，就是調節身體里的平衡，讓濁陰可以下降，同時促使腎氣穩固，這樣才能從根本上，促使頭發油膩的問題得以改善。

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