都說“春日千般好，唯有飛絮惱”

近日，平湖氣溫和陽光同步上線

催生了楊柳飛絮的高發期

小伙伴們將迎來大面積飄“雪”！

也有不少人深受困擾

“一早上起來看到窗外飄著這些小白點，我就預感今天要不妙。”市民小崔患有過敏性鼻炎，最近兩天感到十分不適：“一天打的噴嚏比說的話還要多，太難受了。”

讓小崔每天“痛哭流涕”的罪魁禍首，就是柳絮，這些毛絮平等鉆進每個人的鼻孔，讓人無處可“逃”。樂樂了解到，最近兩天，平湖一院的耳鼻喉科門診患者激增。

平湖市中醫院耳鼻喉科的俞靜醫生告訴我們，在花朵盛放的春天里，易過敏體質和過敏性鼻炎患者特別容易受到影響，最近門診接診的過敏病人翻了兩番：“大多都是由花粉、毛絮引起的過敏，癥狀表現為留清鼻涕、流淚、噴嚏、呼吸道發炎等等。”

花粉季的存活指南來了

容易過敏的小伙伴們

收好俞醫生的“防過敏3秘訣”哦！

01

知己知彼，百戰不殆

一般來說

一天當中柳絮最活躍的時間段

是上午10點至下午4點

這時的陽光最盛、溫度更高

十分利于這些輕盈的小毛球隨風飛舞

場景雖美，但還是敬而遠之

盡量減少戶外活動的時間吧

如果不得不在白天出行

請看秘訣2

02

未雨綢繆 有備無患

如果必須在白天出行

最好的辦法當然是做好防護

許多小伙伴會覺得

戴上口罩就萬無一失了

其實不然

毛絮、灰塵同樣會通過沾在眼睛黏膜等

無孔不入地入侵

因此過敏程度較深的朋友們

可以試一下同時戴上護目鏡防護哦

03

防微杜漸 斬草除根

口罩、護目鏡都裝備上了

在外就可所向披靡

但為什么一回家，又開始發癢打噴嚏了？

你可能是忘了：清洗沾在身上的浮塵

回家清洗雙手、臉

避免身上帶著的細小毛絮在家里亂飛

再次影響脆弱的鼻腔和皮膚

才是“防過敏秘訣”的最后一步

如果過敏情況嚴重

還是要及時就醫，向醫生尋求幫助

服用合適的抗過敏藥物

另外，柳絮是一種極易燃的物質，近幾天來天氣持續晴朗，是踏青出游的好時節，樂樂提醒大家做好防火工作，電動自行車、新能源汽車在戶外充電時，請留意附近是否有柳絮堆積，及時清理以防意外。

你有什么春日防過敏小妙招嗎？

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來源 |樂享平湖

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