近日，隨著氣溫持續回暖，人們的踏春熱情高漲，然而，上海也迎來了一年一度的“飄絮季”。出門的市民不難發現，空中飄舞著不少植物毛絮，給日常生活帶來了一些“小煩惱”。

上海春天飄舞的植物毛絮主要來自懸鈴木、楊樹、柳樹。其中，柳樹和楊樹的毛絮是它們的種子，懸鈴木的毛絮主要是果毛。相較于在馬路上大規模種植的懸鈴木，柳樹和楊樹多集中在公園綠地里，因此，懸鈴木果毛成為了上海道路飄絮的主要來源。每年四五月，隨著氣溫上升，懸鈴木新葉生長，往年成熟的果實開裂、脫落，團狀果毛便會在風力作用下紛紛飄落。

雖然果毛本身沒有毒害，但對于一些體質敏感人群來說，卻可能帶來呼吸系統不適等困擾。在黃浦區香山中醫醫院中醫科，前來就診的市民劉女士就深受其害。劉女士平日里喜歡賞花，這兩天，她的眼睛出現了迎風流淚的癥狀，鼻子也有些癢。“我一直都是過敏性體質，鼻子這兩天有點癢，眼睛也癢得比較明顯。我還喜歡看花，可能情況會更加嚴重。因此來中醫這邊看看有沒有什么方法能緩解一下。”劉女士向醫生訴說道。

醫生介紹，自上海入春以來，像劉女士這樣前來就診的患者不在少數。一方面，春天花粉過敏情況較為普遍；另一方面，近期街頭飛絮較多，容易使過敏體質人群出現眼睛癢、流淚、有灼熱感、打噴嚏、流鼻涕等癥狀，甚至引發過敏性的結膜炎合并鼻炎。

為了幫助市民應對“飄絮季”，醫生給出了防護和緩解建議。過敏體質人群在飛絮季節出行時，應盡量佩戴護目鏡和口罩，穿上長袖衣物進行防護。如果出現輕度不適癥狀，可以進行穴位按壓來緩解。比如，眼睛癢的話，可以按壓后腦勺的風池穴，它能去風邪，減少眼睛癢的癥狀；鼻塞流涕的話，可以按壓鼻翼兩側的迎香穴，能通鼻，減少鼻塞癥狀。

如果不慎讓果毛進入眼睛或接觸皮膚導致發癢，切記不要慌張、揉搓，應立即用干凈涼水沖洗或濕紙巾輕輕擦拭，也可用濕毛巾冷敷。若出現嚴重過敏情況或癥狀持續時間超過一個星期，應及時就診。醫生會通過讓患者吃過敏藥、滴眼藥水等方式緩解癥狀，還可以配合吃中藥、輔助中醫理療手段來改善過敏癥狀。

此外，對于過敏人群來說，飲食也需要格外注意。“很多人認為只有花粉、柳絮會引發過敏，其實在過敏季節，魚蝦蟹也要慎食，大蒜、韭菜、洋蔥也盡量少吃。春季上海人喜歡的竹筍和蠶豆，過敏人群也都要忌口。”黃浦區香山中醫醫院中醫眼科陳劍殊醫生提醒道。

一般情況下，懸鈴木果毛飄散的情況將持續至5月上旬。在這段時間里，市民出行務必做好防護，盡量避免過敏癥狀的發生，享受美好的春日時光。

記者 / 邵林峰 瞿煌俊

編輯 / 陳露露

圖片 / 邵林峰 瞿煌俊

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