2024年字節跳動公益在圍繞青少年足球重點工作及實際需求，聯合壹基金在梅州啟動“抖音足球少年行”試點，通過足球訓練器材捐贈及球場修建、足球課程及教師培訓、足球賽事、青少年足球優秀案例傳播等措施，幫助更多青少年享受踢球的樂趣。

目前，項目共在梅州平遠縣、蕉嶺縣、梅縣區和五華縣惠及40所項目校。各學校老師們開展足球訓練，積極分享日常點滴，線上社區非常活躍，分享記錄超2,000條。

2025年2月19日-3月19日，前17名最積極分享的老師如下：

在日常足球訓練中，老師和孩子們總能碰撞出很多火花；有“星星”的傳承，也有訓練的“兵荒馬亂”，更有不想輕言放棄，去做不被定義的自己；他們的足球世界很小也很大。

今天，讓我們通過足球老師們的手記，到他們的世界去看看！

01

這次，是足球！

平遠縣差干學校 邱迪

被否定的足球之旅11月底，得知壹基金要在平遠縣十所項目校之間舉辦一場足球比賽，之前參加培訓的老師，因身體原因不能帶隊訓練。黃校長找到了我和陳老師，面對這個失而復得的機會，我跟黃校長說：“校長，我和陳老師一定會用心帶，保證不會讓你失望。”可想帶隊參加比賽的想法傳了出去，同事們說：“你們六年級剛參加了縣運會，現在又要去踢足球，升中考是不是不重要？每天都在想著玩？”迫于壓力，這個想法又很快被否定了。

輕言放棄從不是我的風格

在被否定的當天中午，我和陳老師說：“這個足球真是虐我千百遍，我們到底還做不做？”陳老師說：“只要你想做，我就肯定奉陪到底。”在那一瞬間，我堅定了自己的想法，我的學生一向很爭氣，她們想學踢足球，我不帶她們去學，畢業以后還有誰去滿足她們的心愿，彌補她們的遺憾呢？我就是想證明，哪怕學了足球，她們的學習也不會被耽誤。

于是，馬上找到了愛踢足球的興寧小老鄉-小陳，詢問如何挑選足球隊員，他積極給出了建議：小沈打籃球比較厲害，腳力也有，做守門員！小金平時踢過，做前鋒！小劍腿長，和小金打配合！小烽和小棱參加過縣運會，體能好，練后衛！

隊員選好了，教練怎么來？我和陳老師都不太會啊，那就刷視頻！視頻怎么教，我們就怎么學，再教給學生。于是，從那天開始，每天吃完午飯，我們都坐在一起，找視頻、看視頻、討論怎么教、模仿動作，每次訓練前明確當天的任務。

那時間又怎么安排？把三節體育課全拿出來練足球，和陳老師兩個人一起帶著學生在操場偷著練，從零開始，從無到有。從踢球，傳球，運球，過人，射門開始練起，一個一個動作教，一組一組過關。終于，一個多月后，她們練得有模有樣了，我把一個多月來拍的訓練日常剪成了小片，頂著壓力發了朋友圈，沒想到收獲了校長和同事們的一致認可。

而陳老師也去了團縣委開會，明確了比賽的時間調整在2025年5月，同時學校也確定了由我和陳老師分別擔任女隊和男隊教練，我們的時間更充沛了，也終于可以堂堂正正地練足球了！

新學期，我們也挑選了三至五年級的學生一起參加訓練。我和那些看似嬌弱卻又堅韌不拔的女孩們與足球的故事還有很多很多，我們與足球的時間，還很長很長。

對了，上學期期末考試成績出來后，學生們一如既往的爭氣，依舊是學校標桿，受到了一致認可。

02

誰說語文老師不能搞體育？

平遠縣差干學校 陳屹

2024年5月，初夏的風裹挾著槐花香掠過校園。作為語文老師兼班主任，我心底卻藏著一個未熄的體育夢：若能在三尺講臺之外，帶出一支叱咤球場的隊伍，該多好！

邱老師趁機找我商量：“得挑些苗子組校籃球隊，參加壹基金的比賽。”我心頭一熱：鄉村孩子難得接觸專業訓練，這機會豈能錯過？

選隊員成了難題。邱老師神秘一笑，推薦了六年級的小沈。初見時，他正孤零零在舊球架下練習投籃：瘦得像根竹竿，運球踉踉蹌蹌，投籃時胳膊幾乎扭成麻花。我暗自嘆氣，卻又不甘心——或許他只是缺一把點撥的火種？

我為他量身定制了訓練計劃：球性、變向、三威脅……沒想到，這個起初連胯下運球都磕絆的男孩，竟像一塊海綿般飛速吸收技巧。短短兩周，他已然能在三步上籃時流暢轉身，甚至學會了歐洲步！更驚喜的是，越來越多的孩子被他的拼勁感染，主動加入訓練。月末考核，小沈以一套行云流水的“夢幻腳步”征服全場，被推舉為隊長。

縣運會上，這顆新星徹底爆發：400米第四、1500米第三！領獎臺上，他攥著銅牌的手微微發抖，臺下掌聲如雷。邱老師沖我擠眼：“你這語文老師，倒把體育苗子挖出來了！”

未等籃球場慶功宴散場，就又有了消息——壹基金的鄉村足球項目啟動了。我和邱老師面面相覷：兩個語文老師教足球？但看著孩子們亮晶晶的眼神，我們咬牙接下了男女足各15人的隊伍。

首日訓練堪稱“兵荒馬亂”：足球滾進沙地、射門踢飛鞋子、守門員抱著球跑出禁區……我和邱老師熬夜啃訓練視頻，從顛球到戰術板推演，硬是把備課的勁頭搬到了綠茵場。

小沈主動當起助教，用籃球訓練的嚴苛帶動足球隊：“看好了！變向要像突破防守那樣果斷！”漸漸地，隊伍里冒出幾匹黑馬：總把球襪穿反的小輝練出一腳弧線球，文靜的小婷竟成了女足的“鐵閘”，而總啃指甲的小揚，在點球大戰中成了“關鍵先生”。

夕陽下，籃球場與足球場遙相呼應。邱老師翻著訓練記錄本感慨：“誰說語文老師不能搞體育？咱們這是文體兩開花！”遠處，小沈正帶著兩隊人馬加練。汗珠從他發梢滴落，在地面洇出一片深色的印記，像極了夢想扎根的形狀。

地板縫隙里卡著的小石子，綠茵場上歪斜的角旗，筆記本里密密麻麻的訓練日志——這些零碎的痕跡，終將拼湊成鄉村少年們奔向遠方的地圖。而我和邱老師，愿永遠做那個為他們點亮第一盞燈的人。

03

愛讓我們彼此的眼睛亮晶晶

廣東梅縣外國語學校 姚丹

冰心曾說過：“愛在左，情在右，走在生命的兩旁，隨時播種，隨時開花。”這正是教師職業生涯的寫照。擔任體育教師工作已有兩年之久，時光匆匆，歲月就在繪聲繪色的技能傳授中，在操場聲聲哨聲和預備聲中，在上課聲與下課鈴的交替聲中悄然而過，我對體育教師這個職業有了更深切的感悟。

初見“星光”

在教育這條路上，最有價值的東西從來都是看不見的。回想起高中生活，我眼里的“星星”便是馬老師。馬老師個子高高的，皮膚黑黑的，待人慈祥友愛，在學習和訓練中卻要求嚴格，總是告誡我們：體育成績固然重要，但是高考文化成績沒有上線照樣為零。天有不測風云，臨近體考前，我的腿受傷了，在那一年沒有完成我的本科夢。馬老師語重心長的跟我說：“高考不是決定人生的唯一出路，路有很多條就看怎么去選擇，可以上了大學后選擇專升本，也可以像別的同學一樣回來復讀”在那時我下定決心回去復讀，夢想的種子，悄然生根。在那一年的復讀生活中，我像一顆小星星，努力散發著微弱的、小小的星光，不斷的靠近馬老師這顆最閃耀的“星星”。

閃現“星芒”

時光荏苒，從師范院校畢業后如愿的成為了一名人民教師。在教學工作中，我擁有的每顆“小星星”都不一樣，而有一顆“星星”最為特別。他的名字叫小亮，個子高高的人瘦瘦的，在我第一次上足球課的時候就狠狠的給了我一個“下馬威”。

當我站在場地中央，手中拿著足球，臉上洋溢著親切的笑容：“同學們，今天咱們來練習射門，誰先來試試？”話音剛落，小亮高高舉起手，眼神里滿是期待。他快速跑到球前，擺好姿勢，用力一腳踢去。可球像個調皮的孩子，偏離球門老遠，引得同學們一陣哄笑。小亮臉漲得通紅，低著頭走回隊伍。

我走過去，輕輕拍了拍小亮的肩膀：“別灰心，姿勢挺標準，就是發力點再調整下就更好啦，再試試。”在我的鼓勵下，小明又嘗試了幾次，雖然還是沒射中，但有了明顯進步。

練習結束，到了小組對抗賽。小亮所在的隊伍一開始就落后，他心里著急，卻沒亂了陣腳。一次，隊友把球傳給他，他想起老師教的技巧，觀察對手位置，假動作晃過一人，然后找準時機射門，“嗖”的一聲，球在空中劃過一道漂亮的弧線，直入球門。“進啦！”隊友們歡呼著跑過來擁抱他，小亮臉上綻放出自信的笑容。雖然最后比賽還是輸了，但小亮收獲滿滿。足球訓練不僅讓他球技進步，更讓他懂得堅持和團隊的意義。

經過這次，我把小亮上課表現和問題根源告訴了班主任，讓其多關心小亮。在后面的足球課堂中，小亮的狀態明顯好了很多，不僅在課堂中認真聽講，在課后也積極幫忙收拾器材。小亮的進步大家都看在眼里，而像這樣的學生幾乎每個班級都有。在很多個夜晚，我都慶幸，我成為了馬老師，就像一名“擦星星”的人，帶著屬于我們的“星星們”在人生的路途中，一點一點恢復光芒、綻放光芒。

“星月”互映

薪火相傳，砥礪前行。回望過去的點點滴滴，從一顆閃著微弱的“星光”到“擦星星”的人。每一次角色的轉換都是對我體育教育精神的磨礪與升華。在未來的日子里，我將繼續以教育家精神為燈塔，不忘初心、牢記使命，用愛心與智慧照亮“星星們”的成長之路。我相信，只要心懷夢想、腳踏實地、勇往直前，教育的春天將永遠充滿生機與希望。在未來的十年、二十年乃至更長的歲月里，當我再次回望這段光輝的旅程時，定能無悔于心、無愧于行。

壹基金鄉村兒童足球項目通過為鄉村學校建設足球場、培訓體育教師，協助鄉村學校開發趣味足球課程、組建少兒足球隊、推廣校園足球文化，支持學校參與區域、省級乃至全國性足球比賽，推動校園足球教育發展，從而提高學校體育教學質量，促進鄉村兒童的全面成長。

截至2024年底，鄉村兒童足球項目在四川、貴州、新疆、安徽等22個省（自治區、直轄市）建設完成85座人工草坪足球場，支持915所學校組建足球隊1,613支，受益兒童超過22.83萬名，培訓校園足球教師超1,000余名，開展縣級校園足球比賽及文化節活動74場。

壹基金以“盡我所能、人人公益”為愿景，專注于災害救助、兒童關懷與發展、公益支持與創新三大領域，是5A級社會組織，連續十三年保持信息公開透明度滿分。感謝壹家人支持，歡迎壹家人監督。