陸莉這名字一提起，就讓人想起那個16歲在奧運會上拿滿分的小姑娘，1992年巴塞羅那奧運會的高低杠金牌是她最耀眼的瞬間。

可18歲就因為身體原因無奈退役，23歲時又遠赴美國發展，人生的路一下子變了樣。

現在2025年了，她49歲，日子過得怎么樣？是否還在美國生活，對從前的事情有沒有遺憾？

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陸莉是一個土生土長的湖南人，她的老家是在湖南長沙寧鄉縣玉潭鎮，家里的情況很一般，父母都是普通人。

她的體育天賦非常強，父母也把她朝這個方向培養，5歲那年，她進了湖南省體育學校，開始練習體操。

那時候她年紀小，體校離家遠，訓練又苦，她一度想過放棄，可還是咬牙堅持下來了。

7歲左右，她正式開始系統訓練，技術進步很快，沒幾年就成了隊里的小明星。

1991年底，年僅15歲的她已經被選拔進了國家隊，算是正式邁上了職業體操道路。

在國家隊她也沒有松懈，一年后她先在巴黎世錦賽上亮相，高低杠拿了第四名，給自己攢了點經驗。

幾個月后，她站上了巴塞羅那奧運會的賽場，那年奧運會，陸莉狀態好得不得了。

她在高低杠上直接拿了令人驚訝的10分，成了中國體操史上第一個奧運滿分冠軍，創下了一個時代的紀錄。

她的“直體后空翻兩周落地”動作干凈利落，落地穩得像粘在墊子上，直接驚艷了所有人。

除了高低杠金牌，她還在平衡木上拿了銀牌，把中國隊的名聲打得更響。

后來國際體聯還把她的一個原創動作命名為“陸莉跳”，這在體操界可是實打實的認可。

不過，陸莉的身體其實早就有了問題。她從小就有肝病，進省隊體檢時就查出肝炎。

這病對普通人都不好受，更別說她天天高強度訓練，奧運會后，肝病加重，傷病也接連找上門。

到1994年，18歲的她實在撐不下了，只能宣布退役，退役對她來說挺殘酷，從5歲練到18歲，十幾年心血全在體操上。

可身體垮了，她也只能放手，那時候她可能還沒想好接下來怎么辦，生活一下子沒了方向。

退役后，陸莉沒讓自己閑著，因為是奧運冠軍，她得以進入北京體育大學讀書，學點新東西給自己充電。

因為在校期間表現十分優異，她又進入了北京大學國際關系學院，算是從體育圈跨到了學術圈。

北大畢業后，她在北京待了一年多，但一直沒找到特別適合自己的路。

她后來回憶說，在國內老有人幫忙，反而讓她覺得少了點獨立性，于是，她決定出國，去美國闖一闖，找個能靠自己的新環境。

到了美國，陸莉的生活徹底變了樣，她在那兒開了個體操俱樂部，開始當教練，把自己的經驗傳給別人。

在這段時間里，她認識了肯姆·加森霍溫，一個美國跳馬冠軍，肯姆很欣賞她的技術和經歷，倆人挺合拍，干脆一起搭檔經營俱樂部。

他們戀愛三年，27歲時，陸莉跟肯姆結了婚，第二年，他們生了個兒子，叫約翰·戴維。

婚后陸莉的身體慢慢恢復，肝病也不像以前那么折磨人了，她在美國的生活逐漸安定下來，家庭和事業都走上了正軌。

現在的陸莉，已經49歲了，她并沒有回國發展，而是選擇定居在美國，繼續當體操教練。

她和肯姆一起經營的俱樂部不算什么大生意，但在當地有點名氣，畢竟兩人都是奧運冠軍出身。

他們的兒子約翰·戴維，今年正好21歲，這孩子是混血，現在長大了，可能在上大學，也可能已經開始工作，但具體情況沒太多公開消息。

陸莉一家三口的生活很低調，她不愛拋頭露面，社交媒體上也找不到她的影子。

陸莉這些年沒回國定居，看來是真習慣了美國的生活，她說過，在這里有她的事業，這點讓她無法割舍。

她的俱樂部每天估計都挺忙，她得教學生做動作、調整訓練計劃，還得跟肯姆商量怎么改進教學方法。

她當年的肝病雖然讓她退役，但在美國這些年，健康狀況穩定了不少，可能跟那邊的醫療和生活環境有關。

當然陸莉也沒拿美國國籍，還是保留了中國國籍，綠卡在手，生活上也沒什么不便。

陸莉偶爾也會回國看看，在湖南省體操隊建隊50周年慶典時，她特意從美國飛回來。

那次她染了一頭紫紅色短發，站在慶典現場，成熟了不少，觀眾還挺歡迎她。

她跟湖南省體操隊感情深，把那兒當娘家，畢竟是從那兒走出去的，不過回國只是探訪，她的主場還是在美國，生活重心沒變。

陸莉的人生，從中國到美國，從賽場到教練席，走得不太平坦但很完整。

她16歲時的滿分高低杠，是她留給世界的驚艷一瞥，18歲退役是不得不面對的轉折，之后的選擇則是她給自己找的新路。

現在的她，49歲，依然在體操的世界里打轉，帶著點冠軍的光環，過著普通又實在的日子。

她沒回國定居的打算，可能在美國已經找到了歸屬感，在她現在的人生中，哪里有她的一切。

信息來源：陸莉百科
紅網：湖南奧運第一金｜陸莉：“十分”少女閃耀巴塞羅那
中國新聞網：前體操奧運冠軍陸莉：在美國創建自己的俱樂部