相比張常寧的順利回歸，值得注意的是，名將朱婷已經連續兩年未進入集訓名單。作為白金一代兩個奧運周期無可替代的進攻核心隊員，朱婷對于國家隊來說從來就是不可或缺的。這里我插幾句，東京奧運會上中國女排慘敗當然是有朱婷傷病的原因，但是把朱婷的傷病歸咎為中國女排兵敗東京的主要原因就顯得言過其實。我們其實都看了很多遍東京奧運會中國女排的小組賽，特別是第一場對陣土耳其，土耳其隊對中國隊進攻特點的打法的針對性攔防可謂是做到了極致，無論丁霞怎樣分配球權，土耳其隊的攔防都非常有針對性。袁心玥開局三個快攻都被對手有效防起，快攻都下不了分，強攻自然也就沒有什么期望。這些我們以后有機會再八卦。不過東京奧運會對白金一代的打擊顯然是慘烈的。

奧運之后，作為白金一代核心隊員的朱婷遠走海外治療傷病，并積極康復，準備再一次起航。盡管對排球運動員來說，歷史上通過手術治療康復后復出真正能夠達到巔峰的隊員屈指可數，但是朱婷并沒有被挫折打倒，而是勇敢地做出了一個重要決定 —— 前往西班牙徹底手術手腕。手術臺上，她堅強地承受著身體的痛苦，那是她為了重回巔峰必須付出的代價。術后的康復訓練，更是一場漫長而艱苦的戰斗。在康復訓練的日子里，朱婷每天都要面對各種枯燥而痛苦的訓練項目。她要反復進行手腕的力量訓練，每一次用力都伴隨著鉆心的疼痛，但她始終咬牙堅持。終于，她完成了手術后第一階段的康復，那一刻，她仿佛看到了黑暗中的一絲曙光，也看到了她再回巔峰的希望。

經過艱苦的康復訓練，朱婷終于迎來了復出的時刻。朱婷加盟意甲斯坎迪奇俱樂部兩年，在歐洲賽場上再次展現出自己的實力。在斯坎迪奇俱樂部，朱婷從開始的小心翼翼的接觸球，到其后開始在進攻端的拍線拍點，到前排攔網時的特別注意，都說明朱婷對自己的康復情況到底達到什么程度還是未知數。而當時的斯坎迪奇俱樂部也確實給予了朱婷足夠的時間和空間在身體訓練以及手腕傷勢方面的理療幫助。她的回歸，如同王者歸來，讓對手們不敢小覷。而對于巴黎周期的中國女排國家隊來說，朱婷的意義其實是在于場上經驗和整個團隊的核心凝聚力。對于新周期的中國女排，朱婷已經不會再像過去那樣成為核心進攻隊員，而這種角色的轉變，是國家隊的需要，也是隊員自身的需要。4月8日深夜，朱婷通過微博公布消息，官宣回歸中國女排，全文如下：

　　“今天，2024年4月8日，我正式跟中國排球協會確認將會在世界女排聯賽期間回歸國家隊。我此次歸隊，唯一目的就是為中國女排奪取巴黎奧運會參賽資格盡一份力，為此我會全力以赴，專心訓練比賽，為避免一切干擾和誤解，在國家隊期間不參加任何商業活動，不接任何商業代言合作。從去年年底到今年春節，我的身體處于疲勞期，競技狀態嚴重下滑，甚至無法應付日常比賽，加上東京奧運會以來網絡上針對我的各種流言蜚語蓄意攻擊一直沒停過，甚至影響到我的家人，我一度對排球失去興趣，希望遠離是非紛擾，所以我向河南省體育局提出了退役申請。

得知我萌生退意，國家體育總局、河南省體育局和國家隊都非常關心，多次找我溝通，開導并鼓勵我。這兩年來恩師郎導多次鼓勵我重回國家隊繼續為國征戰，在我最低谷的時候她多次幫我分析身體和技術上存在的問題，督促我加強體能訓練。在各種力量的推動下我打消了退役的念頭，加強體能訓練，提升運動表現，狀態的提升給了我信心，我逐漸從低谷中走了出來?，F在我感覺自己的身體和心理都做好了準備，所以今天正式確認回歸國家隊，再次為國征戰。在此，我對這段時間一直關心鼓勵幫助我的人一并表示感謝。接下來我將努力打好本賽季意甲聯賽的最后幾場比賽，之后抓緊恢復體能，早日跟上國家隊的節奏，全身心投入訓練比賽中，和團隊一起全力以赴為中國女排獲得巴黎奧運會參賽資格努力?！?/p>